라이프
신혼여행 성지에 ‘성매개감염병’ 비상 사태 선언⋯ 무슨 일?
한때 ‘신혼여행의 성지’로 불렸던 남태평양 섬나라 피지에서 인간면역결핍바이러스(HIV)가 빠르게 확산해 정부가 국가 비상사태를 선언했다. HIV는 몸의 면역체계를 공격하는…
라이프
맨발처럼 보이는 ‘네이키드 슈즈’, 하루 종일 신어도 괜찮을까
최근 밑창이 얇고 몇 가닥의 끈만 달린 신발이 유행하고 있다. 발을 가리는 부분이 거의 없어 신발을 신었지만 맨발처럼…
헬스스낵
“과자 대신 먹어볼까?”⋯출출할 때 혈관 건강 돕는 식품 4가지
오후가 되면 출출해 과자나 빵을 찾기 쉽다. 하지만 이런 간식에는 포화지방과 당류가 많이 들어 있어 자주 먹으면 살이…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
50대 박주미가 피한다는 ‘이런 음식’⋯ 피부가 더 빨리 늙는다고?
배우 박주미가 50대에도 탄탄한 몸매와 동안 미모를 뽐내 눈길을 끌었다. 박주미는 최근 자신의 소셜미디어에 일상 사진을 공개했다. 민소매…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“폐경 후 다시 피가?”⋯ 장용 아내도 앓은 ‘이 암’ 의심 신호
코미디언 장용이 아내의 자궁내막암 투병기를 전했다. 장용은 최근 방송된 MBN ‘특종세상’에서 아내가 자궁내막암 진단을 받고 수술과 항암·방사선 치료를…
건강
“무조건 물 묻혀야” vs “효과 떨어져”… 치약, 어떻게 쓸까?
양치할 때 칫솔에 치약을 짠 뒤 물을 묻히는 사람이 있는가 하면 그대로 닦는 사람도 있다. 물을 묻혀야 거품이…
헬스스낵
“체중 감량 돕는 밥도 있다?”⋯ 콜레스테롤에도 좋은 통곡물 4가지
밥과 빵, 면은 거의 매일 먹는 음식이다. 흰쌀밥을 현미밥으로, 일반 빵을 통밀빵으로 바꾸는 것만으로도 식이섬유 섭취를 늘릴 수…
뷰티
“얼굴 작아지고 피부 탄력도 좋아져”⋯ ‘이 방법’ 정말 효과 있나?
아침이나 자기 전, 괄사로 턱선을 쓸어 올리거나 얼굴 롤러로 볼을 문지르는 사람이 많다. 마사지하고 나면 얼굴선이 또렷해진 느낌이…
라이프
“방금 밥 먹었는데 ‘꼬르륵’”⋯가짜 배고픔 vs 진짜 배고픔, 구별법 보니
밥을 먹은 지 얼마 되지 않았는데도 허기가 지거나 갑자기 과자나 빵이 당길 때가 있다. 이때 느끼는 식욕은 몸에…
라이프
“엄마 옷장에서 본 스타일인데 왜 힙하지?”⋯ 왜 유행은 돌고 돌까
한때 유행이 지났다고 여겨졌던 로우라이즈 바지와 쨍한 색상의 옷이 다시 주목받으면서 Y2K 패션은 하나의 스타일로 자리 잡았다. 최근에는…