건강
“폭염에는 ‘삶은 달걀’도 차갑게?”…시원한 단백질 한 끼, 최고의 조합은?
폭염이 이어지면 입맛도 뚝 떨어져 단백질 섭취도 자연스레 줄어든다. 하지만 더울수록 근육 손실과 체력 저하를 막기 위해 단백질은…
건강
“폭염에 밤마다 맥주 한 캔?”…‘간’보다 ‘이곳’ 먼저 망가진다, 뭘까?
열대야가 이어지면서 밤마다 시원한 맥주 한 캔을 찾는 사람이 많다. 하지만 더위를 식히려 마신 술이 오히려 몸속 수분을…
건강
“뱃살은 쪄도 다리는 얇아야” 서인영, 다리 부종 쫙 빼는 ‘이 비결’ 뭘까?
오랫동안 늘씬한 다리를 유지해온 서인영이 평소 다리 관리 비결을 공개했다. 최근 서인영은 자신의 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’을 통해…
건강
"공복에 믹스커피 4봉지 벌컥" 56세 곽진영, 피부 노화 지적에 충격…무슨 일?
배우 곽진영이 공복에 믹스커피를 마시는 아침 습관을 공개해 눈길을 끌었다. 최근 채널A ‘뷰티 클리닉 터치미’에 출연한 곽진영은 여수에서…
뷰티
“송가인 맞아?” 아이돌급 미모로 변신한 비결…‘이 메이크업’ 뭐길래?
가수 송가인이 상큼한 아이돌급 미모로 변신한 메이크업으로 색다른 매력을 선보였다. 최근 송가인은 자신의 SNS에 메이크업을 마친 셀카 여러…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“백옥 피부” 최화정, 태닝 로션 ‘여기’에 바른다…더 가늘어 보인다고?
방송인 최화정이 오랫동안 이어온 의외의 피부 관리 습관을 공개했다. 하얀 백옥 피부 이미지와 달리, 다리에는 젊은 시절부터 셀프…
건강
“34년간 부부싸움 없어” 최수종, 아침마다 하는 ‘이 행동’이 잉꼬부부 비결?
배우 최수종이 30년이 넘는 결혼 생활에도 변함없는 애정을 전하며 많은 이들의 관심을 모았다. 최근 최수종은 KBS 1TV '아침마당'에…
건강
“체중 그대로인데 바지 허리만 꽉 낀다?”…내장지방 늘었다는 5가지 신호
체중은 그대로인데 배만 유독 나오고 허리둘레가 늘었다면 복부에 지방이 쌓이고 있는지 살펴볼 필요가 있다. 내장지방은 배 속 장기…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“상한 음식 먹는 것 같아” 문희준, 요즘 난리난 ‘장원영 다이어트’ 도전…뭐길래?
그룹 H.O.T. 출신 문희준이 데뷔 30주년을 앞두고 19kg 감량 프로젝트에 돌입했다. 최근 방송된 SBS '동상이몽2-너는 내 운명'에서 문희준은…
건강
"출산 후 머리 빠졌다"…은가은이 급히 꺼낸 ‘흑채’, 매일 써도 될까?
가수 은가은이 출산 후 시작된 부분 탈모를 고백하며 흑채를 사용하는 모습을 공개했다. 최근 KBS2 '살림하는 남자들 시즌2'에 출연한…