건강
건강즙 오래 마시면 간 나빠질까? ‘이 성분’ 들어있으면 특히 조심하세요
건강즙은 몸에 좋은 음식의 유효 성분을 손질이나 조리 과정 없이 편리하게 섭취할 수 있어 꾸준히 사랑받고 있습니다. 하지만…
건강
트와이스 정연, 살 확 빠진 비결은 한밤중 ‘이 운동’? 체지방 감소와 숙면에 좋다는데
그룹 트와이스 정연이 러닝을 하며 건강한 몸매를 자랑했다. 정연은 최근 자신의 SNS에 사진을 게재했다. 사진 속 그는 늦은…
건강
“5개월만 20kg 감량”…백도빈, 빵 대신 ‘이것’ 먹는다고?
배우 정시아가 남편인 배우 백도빈의 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘정시아 아시정’에 올라온 영상에서 정시아는 “남편이 5개월…
건강
‘10kg 감량’ 안은진, 아점으로 ‘이 음식’…살 쏙 빠진 이유 있었네
10kg을 감량해 화제가 된 배우 안은진(35)이 식단을 공개했다. 안은진은 최근 자신의 SNS에 “어느 날의 셋로그”라는 글과 함께 영상을…
건강
씻어도 안 빠지는 밀폐용기 냄새…“‘이 물’ 담아두면 사라져요”
어떤 반찬이든 척척 보관할 수 있는 밀폐용기는 주방 필수품으로 꼽힌다. 하지만 김치나 젓갈, 된장, 생선 등 냄새가 강한…
건강
‘45세 출산’ 박은영, 더 어려 보이는 비결? “모유 수유 끊자마자 ‘이 시술’”
전 아나운서 박은영(45)이 실리프팅 시술을 받았다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에는 ‘이지혜 기절초풍 산부인과 김지연 의사 임신…
머리기사
“조금만 먹어도 배불러”…식욕 조절에 좋은 음식 9가지
체중 감량에 성공하려면 단순히 적게 먹는 것보다 무엇을 먹느냐가 더 중요하다. 같은 열량을 섭취하더라도 포만감이 오래 지속되는 식품을…
건강
‘44kg 감량’ 김신영, 요요 왔지만 혈당 좋아졌다? “원인은 ‘이것’”
방송인 김신영이 체중이 다시 늘어난 후 몸의 변화를 공개했다. 최근 방송된 tvN 예능 ‘유 퀴즈 온 더 블록’에는…
건강
40대 클라라, 여전히 압도적인 레깅스핏…11자 복근까지 장착한 비결은?
배우 클라라(41)가 수준급 필라테스 실력을 자랑했다. 최근 클라라는 자신의 SNS 채널에 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 클라라는…
건강
권은비, 무결점 몸매 비결? “‘이 운동’ 하며 관리하는 중”
가수 권은비가 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 권은비는 자신의 SNS에 “좋아하는 것들로 채운 오전. 평소처럼 먹고 운동하면서 부담…