전국이 흐리고 낮에는 포근하겠다. 강원영동과 경북북부동해안에는 새벽부터 오전 사이 약간의 눈이나 비가 오고 제주도는 곳곳에 가끔 비가 오겠다. 아침 최저는 -4∼5도, 낮 최고는 3∼11도가 될 것으로 예보됐다.
오늘의 건강= 팔꿈치 통증은 골프나 테니스 등의 운동 후에 주로 나타난다. 하지만 최근
갑작스럽게 시작되는 딸꾹질은 대부분 저절로 멈추지만 겪을 때마다 괴롭고 당황스럽기 마련이다. 특히 딸꾹질이 잘 일어나는 상황이 있는데, △지나치게 긴장했을 때 △음식을 급하게 먹을 때 △너무 매운 음식이나 찬 음식을 먹을 때 △온도가 갑자기 바뀌었을 때 등이다.
폐 주위에는 횡격막, 늑간근육 등 호
트롯 가수 유지나가 아침부터 몸매 관리를 위한 이색 비법을 공개했다.
지난달 31일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에서 유지나는 아침에 일어나자마자 괄사 마사지와 스트레칭을 하며 하루를 시작했다. 이어 그는 몸을 숙여 엎드린 채로 두 팔과 두 다리로 걷는 사족보행을 선보여 눈길을 끌었다.
유지
전국이 대체로 흐린 가운데 전남권과 경남권, 제주도에 비가 오겠다. 아침 최저 기온 –6~7도, 낮 최고 기온 1~10도로 예보돼 당분간 평년보다 포근하겠다.
오늘의 건강= 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에는 감기뿐만 아니라 구내염도 조심해야 한다. 구내염으로 인해 입안에 수포나 궤양이 생기면 통증으
일상생활 중 시도 때도 없이 잠이 쏟아지는 현상은 보통 봄에 흔히 나타나는 ‘춘곤증’이 대표적이다. 하지만 아직 봄이 오기는 이른 겨울에도 비슷한 증상이 생길 수 있다. ‘계절성 정서장애’라고 하는 이 증상은 봄철 춘곤증과 흡사해 ‘동(冬)곤증’이라고도 부른다.
동곤증은 보통 가을
방송인 오정연이 선명한 바디 프로필 사진을 공개하며 복근을 자랑했다.
오정연은 30일 인스타그램에 “배에 힘 주느라 유독 힘들었던 샷 모음”이라며 이너 웨어를 입고 오토바이에 오른 채 몸매를 드러낸 사진을 게시했다. 평소 취미로 알려진 바이크 라이딩을 녹여낸 콘셉트가 눈길을 끌었다.
오정연이
겨울철에는 추위에 굳은 몸을 녹이기 위해 목욕탕이나 온천을 찾는 사람들이 많다. 하지만 입욕 전후 급격한 체온변화로 혈압이 순간적으로 오르내리면 돌연사를 부르는 ‘히트쇼크(heat shock)’가 일어날 수 있으므로 각별한 주의가 요구된다.
히트 쇼크는 추운 곳에 있다가 갑자기 뜨거운 곳으로 갔을
전국에 구름이 많고 일부 지역에 약한 빗방울과 눈이 날리겠다. 오후부터는 차차 맑아지겠으며 아침 최저기온은 -10도까지 떨어지겠지만, 낮부턴 기온도 영상으로 올라 추위가 풀리겠다.
오늘의 건강= 71세의 고령인 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 올해도 정교회 공현 대축일 입욕 행사에 참여해 얼음물에
배우 신애라가 음식을 마음껏 먹으며 살을 뺄 수 있는 특급 비결을 공개했다.
24일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에는 ‘또 가고 싶은 해남 맛집 + 숙소 소개해드릴게요^^’라는 제목의 영상이 올라왔다.
영상 속 신애라는 해남으로 향하던 중 휴게소에 들러 라면과 돈가스, 맥반석 오징어 등의 음식을
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.]
가습기는 겨울철 난방으로 인한 실내 건조를 해결해주는 고마운 물건입니다. 하지만 항상 물이 담
