뉴스레터 살빼고 혈당도 낮춘다고?… 의사가 추천한 ‘이것’은? / 한혜연, 20kg 감량 후 '뼈말라' 뒷모습…식단 뭐 먹나 보니? / 간편식, 남성에 특히 안 좋아, 왜? 살빼고 혈당도 낮춘다고?… 의사가 추천한 ‘이것’은? 혈당은 우리 몸의 주요 에너지원으로 사용되지만, 혈당이 과도하게 높은… 2026-04-15
뉴스레터 괜히 군것질 당기고, 살찌고 붓는 느낌이라면… ‘이것’ 부족 탓? / 혈당 폭발, 대장암 위험 “그러게 왜 안 먹었어?”…아프면 ‘이것' 부족 후회? / 제약·바이오 공시 손본다는데…“취지 좋지만 부담 커진다” 괜히 군것질 당기고, 살찌고 붓는 느낌이라면… ‘이것’ 부족 탓? 배가 부른데도 과자나 빵과 같은 군것질이… 2026-04-14
뉴스레터 중증 화상 환자 위해 24시간 불 밝히는 병원 / “된장·얼음부터 찾으면 더 덧난다”… 화상 명의가 짚은 응급처치의 진실 / "의외의 혈당 폭탄"… 의사가 경고한 '이 음료' ‘죽음의 경계’에서 사람을 살린다⋯중증 화상 환자 위해 24시간 불 밝히는 병원 #지난해 12월 베스티안서울병원 응급실로… 2026-04-11
뉴스레터 “얼굴이 푸석푸석” 간 나빠진 이유 / ‘이렇게’ 걸어야 가장 효과적이라고? / 다발성경화증약이 신장약으로... 큐라클, ‘약물 재창출’ 성공할까 “얼굴이 푸석푸석” 간 나빠진 이유…술 안 마셔도 ‘이 음식’ 자주 먹은 결과? 간이 아주 나쁜… 2026-04-10
뉴스레터 "사과 껍질째 먹어야 좋다는데"…'이 사람'에겐 오히려 부담? / 48세 김사랑, 매일 아침마다 하는 '6가지 루틴’ 뭐길래? / 봄철 등산이 중년에게 독이 되는 경우? "사과 껍질째 먹어야 좋다는데"…'이 사람'에겐 오히려 부담, 대처법은? 사과는 껍질째 먹어야 몸에 좋다는 이야기를 자주… 2026-04-09
뉴스레터 식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아 / 종일 남편 간병하던 중년 아내의 선택은? / 삼천당 간담회 ‘외부인 논란’... 뒤늦게 “사업개발 자문역” 살 빼고, 혈당도 낮추고...식후 ‘이것’ 하면 건강에 너무 좋아 걷기는 몸에 무리가 적고, 마음만 먹으면… 2026-04-08
뉴스레터 심장병의 가장 큰 위험 요인 ‘고혈압’…다스리는 데 좋은 운동은? / ‘8kg 감량’ 박지윤 “살이 덜 찌는 국수 먹어”… 뱃살 쏙 빠진 비결? / 혈당 스파이크 잦으면 췌장 망가지나… ‘이 식습관’ 어떻게 바꿀까? 심장병의 가장 큰 위험 요인 ‘고혈압’...다스리는 데 좋은 운동은? 고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나… 2026-04-07
뉴스레터 “고등어구이를 집에서 한다고?”…냄새 확 줄이는 '이 방법' 나만 몰랐나? / 식사량도 줄였는데 왜?…뱃살이 자꾸 늘어나는 뜻밖의 이유 / “이 얼굴이 94세?” 이길여 총장, 풍성한 머리숱·매끈한 피부…‘최강 동안’ 비결은? “고등어구이를 집에서 한다고?”...냄새 확 줄이는 '이 방법' 나만 몰랐나? 고등어구이를 집에서 한다고? 먹고는 싶어도 특유의… 2026-04-04
뉴스레터 4월 제철 쑥 넣어 먹었더니…혈당, 염증에 변화가? / 김칫물 밴 나무도마... 세척법 모르면 망가진다? / ‘44kg 감량’ 김신영 “‘이 음식’ 먹고 요요 왔다” 4월 제철 쑥 넣어 밥, 국 만들었더니…혈당 스파이크, 염증에 변화가? 4월 제철 나물에 쑥을 빼놓을… 2026-04-03
뉴스레터 “무심코 먹다가 간 망가진다”… 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 뭐야? / 혈당 수치 개선에 도움 되는 아침 습관 / 사흘새 시총 11조원 증발한 삼천당, ‘애널리스트 분석’에 소송 예고 “무심코 먹다가 간 망가진다”… 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 뭐야? 과하면 독, 영양제에도 해당하는 말이다. 자신의… 2026-04-02