건강 열심히 운동했을 뿐인데...종아리 통증, 알고보니 ‘이 뼈’ 피로골절? 마라톤 달리기 축구 등 운동을 열심히 하다가 갑자기 종아리 통증을 호소하는 사람이 꽤 많다. 종아리가 심하게 계속 아프면… 2026-03-29
건강 장염·식중독 자주 앓는 사람…20년 ‘이 병’에 신경써야 한다, 왜? 평소 장이 예민해 장염을 자주 앓거나, 특히 젊은 시절에 심한 식중독으로 고생했다면 당장 증상이 없더라도 대장암 예방에 각별히… 2026-03-28
라이프 “앉아지낸다고, 모두 같은 ‘좌식 행동’ 아냐”…‘이런 행동’은 치매에 좋다 장시간 앉아서 지내는 습관은 건강에 해로운 것으로 알려져 있다. 하지만 앉아서 어떤 행동을 하느냐에 따라 치매에 미치는 위험이… 2026-03-27
건강 “실내온도 18~20°C, 목 뒤·쇄골 찬물 샤워”…살 빼는 데 도움, 왜? 살을 빼고 싶다면 어떻게 해야 할까? 다이어트를 하는 많은 사람들의 고민이다. 무턱대고 음식을 줄이거나 굶기보다는, 우리 몸속에 숨겨진… 2026-03-26
건강 “어, 핸드폰 좀 들여다본다고...혈압·콜레스테롤이 이렇게나 높아지나?” 학교 수업이나 직장 업무 외 시간에 하루 6시간 이상 휴대전화·컴퓨터 등 화면(스크린)을 뚫어지게 들여다보는 젊은 성인의 혈압·콜레스테롤 수치가… 2026-03-25
건강 기생충·괴물 등 영화 속 ‘이스터 에그’ 찾기...왜 쾌락 ‘도파민’ 내뿜나? 올해는 4월 5일이 부활절이다. 이 날엔 천주교·개신교 신자들이 구운 달걀을 나눠 먹는다. 영화 감독이 작품 곳곳에 몰래 숨겨놓은… 2026-03-24
건강 못사는 나라 4개국, 부상 환자 57%가 한 시간 넘어 응급실 도착...한국은? 남아프리카공화국 파키스탄 등 4개 개발도상국 환자의 절반 이상이 중상을 입고도 이른바 ‘골든아워’인 1시간 이내에 병원에 도착하지 못하고 있다는… 2026-03-24
건강 “아니, 어느 부위에 문신해도…‘이 눈병’ 생길 수 있다고?” 문신(타투)은 개인의 개성을 표현하는 좋은 수단 중 하나다. 다만 문신을 어느 부위에 하든 눈에 포도막염을 일으킬 수 있으며,… 2026-03-23
건강 “심장에도 알레르기?”…진통제 한 알에 심정지 일으킨 28세男, 무슨 일? 알레르기를 일으키는 주요 식품으로는 달걀 우유 땅콩 밀 고등어 새우 등 22종을, 주요 약물로는 각종 항생제 진통제 소염제… 2026-03-22
건강 흔한 골다공증 주사 맞은 뒤…갑자기 ‘눈 퉁퉁’ 52세女, 대체 무슨 일? 흔한 골다공증 주사를 맞은 뒤 하루 만에 눈이 퉁퉁 붓고 심한 통증을 느낀 50대 여성이 응급실에 실려간 사례가… 2026-03-21