무더위에도 불구하고 감기 증상으로 병원에 가는 환자들이 늘어나고 있습니다. 여름철 약해진 면역력 때문인데요. 이럴때일 수록 손을 자주 씻는 것이 중요합니다.
손을 자주 씻는 것도 중요하지만 무엇보다도 올바른 방법으로 제대로 씻어야 효과가 있겠죠. 손을 올바르게 씻기 위해서는 비누로 거품을 내서 씻고 몇 번 행군 다음 손수건이나 화장지로 손을 닦는 것이 좋습니다.
또 손가락 깍지를 끼운 후 비벼주고, 손톱은 반대편 손바닥에 긁듯이 닦아줘야 합니다. 손을 다 씻은 후엔 세균과 바이러스가 생길 수 있기 때문에 물기가 남지 않도록 말려주는 것이 중요합니다.
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