무릎 아플 땐…엉뚱하지만 ‘이곳’ 마사지, 왜?
무릎에 통증이 생기면 무릎 부위를 주무르게 마련이다. 하지만 무릎 통증은 엉덩이(고관절) 근육이 뭉쳐 있어 발생하는 경우가 많다는 점에…
허리
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채시라 “관리 열심히 하더니”...57세에 무용수 데뷔, 비결은?
배우 채시라가 무용수 데뷔 소식을 전했다. 최근 채시라는 자신의 소셜미디어에 국립정동극장 연희극 ’단심‘으로 무대에 서는 화보 사진을 게재했다.…
한그루 “7kg 찌운 거 맞아?”…늘씬 탄탄 몸매 비결, ‘이것’ 덕분?
배우 한그루가 7kg 증량 후에도 늘씬한 몸매를 공개했다. 최근 한그루는 자신의 소셜미디어에 사이판 여행 중 찍은 사진을 올렸다.…
장가현 “48세 몸매 맞아?”…수영장서 헌팅까지, 관리 비결 뭐길래?
배우 장가현이 늘씬한 몸매 비결을 공개했다. 최근 장가현은 한 방송에 출연해 과감한 비키니 사진을 보여줬다. 그는 “작년 여름에…
"허리 근육통인가 했는데"...럭비공 만한 '이 종양' 장기까지 침범, 무슨 일?
건강했던 60대 남성이 허리 통증을 별일 아닌 것으로 치부하다 수년에 걸쳐 장기를 침범한 암을 앓고 있다는 진단을 받았다.…
미나 시누이 “60kg 빼고 배우 데뷔까지”…8개월 다이어트, 뭐 했길래?
가수 미나의 시누이이자 가수 류필립의 누나 박수지가 연극 배우로 데뷔했다. 박수지는 최근 자신의 소셜미디어에 데뷔 소감을 남겼다. 그는…
허리둘레 커지고 대사증후군 생기면 ’이것‘ 위험 높아진다고?
대사증후군이 있으면 조기 치매 위험이 높아진다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《신경학(Neurology)》에 발표된 한국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스…
“허리 통증 줄이고, 당뇨병 위험 낮춰”…근력 운동 하면 좋은 이유
근력 운동은 무게를 들거나 저항 밴드를 사용하는 등의 근육의 힘을 기르기 위해 하는 운동을 말한다. 걷기나 달리기 등의…
‘이놈의 허리’ 수술 VS 재활…“대체 어찌합니까?”
만성요통이 있어도 수술은 망설이게 된다. 주변에 물어봐도 수술을 권하는 사람과 수술은 안된다는 사람이 반반이다. 과연 무엇이 올바른 선택일까?…
박성광 아내 이솔이 “암 투병 중, 아이 못 가져”…무슨 암이길래?
최근 암 투병 사실을 고백한 개그맨 박성광의 아내 이솔이가 근황을 전했다. 최근 이솔이는 자신의 소셜미디어에 “날이 좋다, 지금…