좋은 가을날 햇볕 쬐며 움직였더니...자연스럽게 면역력 강화하는 방법들
신체의 방어력 즉, 면역력은 이물질이나 세균, 바이러스와 같은 각종 병원균에 대응하는 힘을 말한다. 몸 안에서 자체적으로 생성되는 면역력이…
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46세 팝핀현준, 56.7kg 체중에 갈비뼈 앙상…20대 몸무게 유지 비결은?
댄서 팝핀현준(46)이 앙상하게 마른 몸매를 공개했다. 최근 팝핀현준은 자신의 SNS에 “56.7kg, 체중 관리 성공적!”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.…
‘14kg 감량’ 곽튜브, 결혼식 당일 비결 포착?…“부기 쫙 빠진다” 추천 음식
여행 유튜버 곽튜브(곽준빈·33)가 살이 쏙 빠진 결혼식 당일 모습을 공개했다. 곽튜브는 최근 자신의 유튜브 채널에 ‘믿기지 않는 나의…
“사타구니 타들어가”…질염 방치했다 얼음팩 3개 깔고 자는 34세女, 무슨 일?
매일 밤 사타구니가 타는 듯한 통증 때문에 얼음 팩 3개를 깔고 잠자리에 들어야 하는 여성의 사연이 전해졌다. 원인은…
매일 계단으로 2개 층 올랐더니...체중 감량 돕는 최고의 운동은?
체중 감량, 즉 몸무게를 줄이려면 식습관을 바꿔야 할 뿐만 아니라 운동 루틴을 강화해야 한다. 전문가들은 “체중 감량을 위해서는…
“다이어트 열심히 하더니” 한그루, 결국 ‘이 장기’ 망가졌다?…무슨 일
배우 한그루가 다이어트 부작용을 겪는 사실을 고백했다. 최근 한그루는 자신의 소셜미디어에 무리한 다이어트로 건강 이상을 겪었다고 전했다. 그는…
“만취 상태” vs “소량 마셔”…소유 논란 속 기내 적정 음주량 보니?
가수 소유가 음주 후 비행기 탑승 논란으로 한차례 곤욕을 치렀다. 최근 불거진 이번 사건은 ‘인종 차별’ 논란으로 시작했다.…
“매일 ‘이만큼’ 달리면, 내 몸 부서진다?”…생리적 한계 실험해봤더니
쉬고 있을 때 태우는 열량(에너지)을 기초대사량이라고 한다. 종전 연구 결과를 보면 보통 사람들은 단기적으로는 기초대사량의 10배에 해당하는 열량을…
"유산 후 9주간 태아 일부가 뱃속에"…의사가 그대로 방치하다 죽을 뻔한 女, 무슨 일?
둘째를 임신한지 12주 만에 갑작스런 실신으로 유산을 겪은 한 여성이, 태아를 제거하는 수술을 받았지만 일부가 몸속에 남아 패혈증…
‘뱃살 없는’ 50대 이태란, 고열량 음식을?…“의외로 다이어트에 좋아”, 뭘까
배우 이태란(50)이 뜻밖의 음식으로 눈길을 끌었다. 데뷔 후 한결같이 늘씬한 체형을 유지하는 그가 선택한 음식은 바로 순대. 순대는…