“이곳저곳 아프고, 살 자꾸 찌네”…노화에 ‘잘’ 대처하는 요령은?
나이가 들어가면서 우리 몸에는 반갑지 않은 크고 작은 변화가 나타난다. 피부에는 주름이 생기고, 아픈 곳이 많아지며, 잠은 없어지고,…
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“집에서 포경수술을?”…생후 45일 아기 결국 사망, 무슨 일?
집에서 포경수술을 받다가 숨진 생후 45일된 아이 사건이 보도됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 스페인 남부에서 태어난 지…
“코가 선택한 친구”…여성 우정, 냄새로 결정된다?
처음 만난 두 여성은 몇 분 안에 서로 친구가 될 가능성이 있는지 냄새로 판단할 수 있다는 연구 결과가…
햇볕이 혈압에 체중까지 낮춰?…효과 보려면 이렇게
햇볕은 피부를 상하게 하는 ’적‘으로 여겨지기 일쑤지만 태양의 자외선(UVR)은 비타민 D 합성뿐만 아니라 체중 감량과 혈압 낮추기에 도움이…
“오래 앉아 있지 말고 빨리 걸어야”...중년 이후 살 안찌는 요령은?
나이가 들어가면 근육의 양은 줄어들고 신진대사는 느려져 살이 찌기 쉽다. 거기에 활동량까지 감소해 예전만큼 많은 칼로리를 소모하지 못하는…
220kg 거구 男 "유언까지 남겼는데"...80kg까지 빼고 다른 사람 됐다, 어떻게?
한때 체중이 220kg에 달하던 한 남성이 식습관과 운동으로 80kg까지 감량한 사연이 소개됐다. 그는 마트에서 딸과 장을 보던 중…
"의사도 충격!" 72세男 항문에 거대한 '이 채소'가…성적 자극 위해서였다고?
콜롬비아의 한 병원 응급실에서 72세 남성이 심한 항문 통증을 호소하며 내원한 뒤, 의료진을 깜짝 놀라게 한 사건이 공유됐다.…
"과일 먹으면 죽을지도?"…20년간 채식 못한 27세女, '이것' 때문이라고?
과채소 한 입만 먹어도 죽을 수 있어 20년간 과일과 채소를 먹지 않은 여성의 사연이 공유됐다. 영국 일간 더선…
혈압, 염증 줄이는 포옹…몇 초가 적당할까?
정치와 경제 불안 등으로 스트레스와 무력감이 우리를 내려 누르는 상황을 맞고 있다. 전문가들은 “연구에 따르면 이럴 때 신체…
“고통 줄이고 가족과 사별하게 돕는 것, 그렇게 힘든가?”
“존엄사, 웰다잉을 말하기 전에 최선의 치료와 돌봄을 우선해야 합니다. 병과 죽음을 정복의 대상으로만 봐선 안되고, 병이 완치되지 않는다고…