내 방 최적 온도 '이 때' 결정된다...'열 기준선' 생기는 시기는?
많은 사람이 날씨가 추워지면 방을 따뜻하게 한다. 어느 정도가 적당할까. 어떤 사람이 따뜻하다고 느끼는 환경에서 숨이 막힐 듯…
정신_심리
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"엄마가 감정 대신 말해주면 아이 옥시토신 수치 높아져"
엄마가 아이의 생각이나 감정을 말로 표현해주면 아기의 옥시토신 수치가 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 옥시토신은 다양한 심리적 과정에 관여하는…
“나는 대한민국의 구세주인데, 왜 못믿나?”
1980년대 초 시카고 한인사회 봉사회에서 상담을 펼칠 때 한 정신병원에 입원 중인 환자로부터 전화를 받았다. “나는 인류를 구할…
물고기도 사람도, 사회적지위 낮으면…스트레스 많다?
일부 물고기도 사람처럼 사회적 지위가 낮으면 스트레스를 더 많이 받으며, 이 때문에 ‘뇌 산화스트레스 수치’가 크게 높아진다는 연구…
40대 송혜교, 놀라운 수영복 자태...덜 짜게 먹고 ‘이 운동’ 한다고?
배우 송혜교가 수영복 자태를 뽐냈다. 송혜교는 최근 자신의 소셜미디어에 윙크 이모티콘과 함께 수영복 입은 모습을 공개했다. 사진 속…
점 빼다가 사망한 中 여성…시술 전 흔히 바르는 '이것' 때문?
반점과 모반을 제거하기 위해 레이저 치료를 받던 중국 여성이 사망한 사건이 발생했다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 보도에 따르면, 중국 북부도시…
5세 소녀 머릿속에 무슨 일이? 자꾸 토하다 '이 병' 진단받아
5살 소녀가 구토와 극심한 피로감을 겪더니 악성 뇌종양으로 진단받은 사연이 전해졌다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 올리비아(5)는 지난…
부당한 대접 받아도 참는 나, 어린 시절 겪은 '이것' 때문?
아이는 자라는 동안 물질적인 부분 뿐만 아니라 정서적인 면에서도 관심과 돌봄이 필요하다. 만약 어린 시절 자신의 감정이 무시…
"자꾸 안 좋은 것만 찾아보게 돼"…부정적 콘텐츠 악순환에 빠지는 이유
온라인에서 부정적인 상황에 대한 내용을 강박적으로 확인하는 행동이 계속해서 부정적인 내용을 찾도록 하는 순환고리를 만든다는 연구 결과가 나왔다.…
여성, 남성보다 더 자야 한다는데…자꾸 뒤척인다면 어떻게?
성인의 경우 하루 최소 7시간의 수면이 필요하다는 것은 상식이다. 하지만 여성과 남성의 수면 시간은 정말로 차이가 있을까? 답은…