푹 쉬었더니 혈압, 혈당이 뚝...휴식 잘 하면 몸에 일어나는 좋은 변화는?
잘 쉬는 것은 웰빙(참살이)의 기본이다. 휴식을 취할 때 우리 몸은 이완 반응이 일어난다. 쉬는 동안 부교감신경계가 신체 기능을…
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"조류독감 바이러스서 인체 전파 용이한 변이 발생"
조류독감에 감염돼 입원한 캐나다 십대 청소년의 체내 바이러스를 검사한 결과 인간에게 전파되기 쉽도록 주요 부위에 변이가 발생한 것이…
"인형 안고 있나?"...최단신 63cm女와 최장신 216cm女, 만났다
63cm vs 216cm 세상에서 가장 작은 여성과 가장 큰 여성이 만났다. 영국 매체 데일리메일, 더선 등 외신은 63.5cm로…
말만 많았지, 허송세월만?...그래서 새출발하겠다는데
“부산은 지난 20, 30년간 말만 많았지 실제로는 허송세월 보냈어요. 30년 전으로만 돌아가더라도 부산에 괜찮은 제약기업들이 20개 정도는 있었거든요.…
유진, "20대 같은 40대 미모"...잠 잘자고 '이것' 챙겨 먹는다고?
가수 유진이 자신만의 동안 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 ‘40대 배우들의 관리 루틴 대방출’이라는 제목의 영상이 게재됐다.…
마음이 여려서 우울증 걸렸다고?...우울 장애 관련 흔한 오해들
우울증은 생각의 내용, 사고 과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하돼…
"의사는 폐경이라 해"...배 계속 부풀더니 '이 암' 시한부, 무슨 사연?
폐경인 줄 알았던 증상이 사실 난소암의 징후였음을 알게 된 여성의 사연이 소개됐다. 이 여성은 한 차례 완치 판정을…
천동설과 지동설에 버금가는 비만의 정설과 역설
누구나 믿고 있는 ‘많이 먹고 덜 움직여서 비만해진다’는 정설(定設)이 앞으로도 변치 않으리라 여기겠지만, ‘비만해서 많이 먹고 덜 움직일…
"55세 맞아?" 임성민, 8kg뺀 수영복 몸매…'이렇게' 관리했다?
아나운서 출신 임성민(55)이 다이어트 성공 비법을 공개했다. 20일 방송된 TV조선 '퍼펙트 라이프'에 출연한 임성민은 40대 때 몸무게를 8kg…
커피 마셨더니 오히려 더 피곤?...“설탕 넣지 말고, 물 잘 마셔라”
모닝커피로 하루를 열고, 점심 후에는 후식 커피까지…. 하루에 몇 잔씩 커피를 마시는 사람들이 많다. 커피 애호가들은 커피의 향…