"맹장염인 것 같다더니"...'이곳' 자몽만한 종양 2개 나와, 무슨 일?
임신한 것처럼 배가 부풀어오르고 허리 통증, 변비 등을 겪은 20대 영국 여성이 결국 난소암이라는 진단을 받았다. 최근 영국…
운동
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살 빼려면 ‘아침 공복 운동’이 최고… 아침 다이어트 습관 5
아침에 일어나자마자 음식부터 챙겨먹는 사람들이 많지만, 이것은 순서가 뒤바뀐 행동이다. 아침 기상 후 바로 식사를 하기 보다는 스트레칭으로…
'비혼모' 사유리 "39세에 조기 폐경 위기…극단적 생각까지"
방송인 사유리가 비혼모의 길을 택하게 된 사연을 공개했다. 16일 채널A ‘4인용 식탁’에는 사유리가 게스트로 출연했다. 사유리는 2020년 정자…
"곧 60세라고?" 20대 몸매 선보인 女...폐경 때 '이 운동' 비결?
곧 60세를 바라보는 나이임에도 20대 못지 않은 몸매와 외모를 자랑하는 영국 방송인의 화보가 화제다. BBC 라디오2의 DJ이자 호스트로…
알츠하이머 위험 낮추는 데 도움 되는 게임은?
보건복지부 자료에 따르면, 65세 이상 노인 중 알츠하이머병으로 인한 입원 환자 수는 매년 증가세다. 고령화 사회가 진행됨에 따라…
"안 더워도"...365일 땀 줄줄 흐른다면? 9가지 이유 있다
하루에 얼마나 땀을 흘리는지 정확히 측정하기는 어렵다. 평균적으로 사람은 하루 약 500ml의 땀을 흘리는 것으로 알려져 있다. 우리는…
미세 플라스틱 뇌에서도 발견...몸에 어떤 영향 미칠까?
인간의 뇌에서 미세 플라스틱이 처음으로 발견됐다. 독일 베를린자유대와 브라질 상파울루대 공동 연구팀은 “부검을 실시한 성인 15명 중 8명의…
스트레스가 몸에 좋을 수도? "뇌 기능 높이고 면역력 향상"
우리는 스트레스가 건강에 해롭고 가능한 관리해야 한다는 말을 자주 들어왔다. 그러나 미국 앨라배마 대학교 버밍햄 캠퍼스의 정신과 교수인…
"심장에 좋은 음식, 머리에도 좋다"... '이런 음식'이 일석이조
온라인과 소셜미디어에서는 뇌 건강에 좋다는 브레인 푸드에 대한 정보를 흔히 접할 수 있다. 과연 특정 음식과 식단으로 치매를…
"살 많이 쪘다더니" 권나라, 8kg 빼...1일 2식 '이렇게' 먹는다
배우 권나라가 8kg 감량 비법을 공개했다. 최근 권나라는 자신의 소셜미디어에 “다이어트하는 분들에게 조금이나마 꿀팁이 되길 바라요”라는 글과 함께…