눈 건강을 위한 6가지 생활의 지혜
대한당뇨병학회가 최근 발간한 ‘2012 한국인 당뇨병 연구 보고서’를 보면 성인 10명 중 1명은 현재 당뇨병 환자이고, 10명 중…
운동
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8일부터 식당·술집서 담배 피우면 과태료
국민건강증진법 개정안 시행 오는 8일부터 넓이 150㎡(약 45.4평) 이상 식당, 술집, 커피점에서는 흡연이 법으로 금지된다. 이에 따라 금지구역에서…
2012-12-04
당신도 거짓말 하면 ‘피노키오 코’가 된다
코 주변 온도가 높아져 거짓말을 할 때면 길어지는 ‘피노키오의 코’는 동화 속의 이야기만은 아닌 것으로 나타났다. 거짓말을 하면…
2012-12-04
웰다잉 첫 조건 ‘남에게 부담 주지 않는것’
서울대 윤영호 교수팀 조사결과 우리나라 국민은 삶의 아름다운 마무리를 위해 가장 중요한 요소로 ‘다른 사람에게 부담을 주지 않는…
2012-12-03
유명 배우가 성공한 이유가 ‘이 병’ 때문?
최근 배우 배두나의 첫 할리우드 영화로 화제를 모은 ‘클라우드 아틀라스(Cloud Atlas )’에는 톰 행크스, 할리 베리, 휴 그랜트…
2012-12-03
추운 겨울, 운동 빼먹지 않는 요령
겉옷을 따뜻하게 하고 운동 뒤 행복 생각하라 날씨가 추워지면 운동이 꺼려지게 마련이다. 아침에 일어나서 뛰러 나가는 것보다 따뜻한…
2012-12-02
연예.스포츠계 스타 10인의 두통 극복기
윌리엄스.애플렉.쿠르도.크로스… 지끈거리는 두통은 정말 골치 아픈 병이다. 특히 원인도 알 수 없는 편두통은 남모르게 환자를 괴롭힌다. 이런 편두통을…
2012-12-02
소화가 잘되는 음식과 안 되는 음식
장을 깨끗하게 하는 과일·채소·통곡물 우리의 장을 깨끗하게 하는 음식들이 있다. 그런 음식들은 체중을 유지하게 해주고, 위산 역류나 설사를…
2012-12-01