기상천외의 다이어트법…혀에 천 조각 꿰매

혀에 천 조각(패치)을 꿰매서 식사를 불편하게 만드는 새 다이어트 수술법이 등장했다고 지난 26일 미국 폭스뉴스가 보도했다. LA의 성형외과 의사인 니콜라스 추가이가 개발한 이 기법은 수술용 봉합사(프롤린)로 만든 우표크기의 뻣뻣한 천을 혓바닥에 꿰매는 것이다. 수술은 부분 마취한 뒤 5~10분이면 끝난다. 환자의 혀에는 패치가 붙어있고 그 아래 쪽으로는…

금연 이유, 男 성능력, 女는 피부 걱정 때문

흡연의 가장 큰 해악은 암이나 심장병에 걸릴 위험이 높아진다는 것이다. 하지만 실제로 사람들이 담배를 끊는 동기는 성별과 연령에 따라 각기 다른 것으로 나타났다. 이를 활용하면 좀더 효과적인 금연 캠페인을 할 수 있을 것으로 기대된다.예컨대 여성이 주로 피우는 담배가 있다면 거기 들어가는 금연광고는 외모나 불임에 대한 것이 더 효과적이란 말이다.…

운동, 주 1회 몰아서 해도 매일하는 효과

일주일 내내 사무실에 앉아있다가 주말에 한차례만 유산소 운동을 해도 매일 운동하는 것과 마찬가지 효과가 있다는 조사결과가 나왔다. 주당 최소 권장시간인 150분을 채워서 빨리 걷기나 자전거 타기를 하면 주1회 하나 매일 하나 마찬가지라는 것이다. 캐나다 퀸스 대학의 연구팀은 18~64세 남녀 2300여 명의 허리에 운동량을 측정하는 동작탐지기를…

‘3차 흡연’ 유전자 훼손…어린이에 특히 영향

3차 흡연이 인체 세포에 심각한 유전적 손상을 입힌다는 최초의 연구결과가 나왔다. 3차 흡연이란 담배연기의 독성물질이 가구나 섬유, 방바닥 등에 달라붙어 인체에 해를 일으키는 것을 말한다. 간접(2차)흡연을 일으키는 연기가 사라진 다음에도 남아있어 ‘3차’로 불린다. 이 같은 독성 잔류물질은 시간이 지날수록 해독성이…

은(銀)복용하면 항생제 효능 1000배 증폭

미세한 양의 은(銀)을 항생제와 함께 복용하면 세균 퇴치 능력이 최대 1000배 증폭된다는 연구결과가 나왔다. 미국 보스턴 대학 연구팀이 생쥐를 대상으로 실험한 결과 이 같은 병행 복용으로 감염 퇴치 능력이 10~1000배 높아지는 것으로 나타났다. 항생제 내성균이 치료 가능하진 사례도 일부 나타났다. 은에 항균성능이 있다는 사실은…

살 빼면 건강은 물론 기억력도 좋아진다

살을 빼면 더 건강해지는 것은 물론, 기억력도 좋아진다는 연구결과가 나왔다. 기존 연구에 따르면 비만인 사람들은 일화 기억력, 즉 살면서 겪는 실제 경험에 대한 기억력이 손상돼있다. 하지만 나이가 많고 과체중인 여성이 다이어트로 살을 빼면 기억력과 관련된 뇌의 영역에 변화가 일어나는 것으로 나타났다. 스웨덴 우미아 대학 연구팀은…

임신중 하루 한잔의 술, 태아에 악영향 없다

임신 중 적당한 음주는 태아의 발달에 해롭지 않다는 연구결과가 나왔다. 날마다 한잔 정도의 술(종류 불문)을 마신 엄마에게서 태어난 아이들은 오히려 신체 균형을 더 잘 잡는 것으로 나타났다. 막대 위를 걷거나 평지에 한 발로 서있는 균형능력은 태아시절 뇌가 훌륭하게 발달했다는 증거로 해석된다. 공식 지침은 임신 중 음주를 금하고 있지만 가벼운 음주가 뇌…

어린 형제 자매간 다툼, 정신건강에 큰 해악

형제자매간 장난감 다툼, 정신건강에 해롭다 어린 자녀간의 다툼이 나중에 정신건강에 문제를 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 최근 미국 뉴햄프셔대학 연구팀이 ‘소아과학(Paediatrics)’저널에 발표한 논문의 내용이다. 연구팀은 육체적이거나 심리적인 공격, 형제자매의 장난감을 훔치거나 망가뜨리기…

남성 ‘크기’ 콤플렉스, 여자 아닌 남자가 대상

남성들이 자신들의 ‘성기 크기’와 관련해 신경을 쓰는 것은 여자 친구가 아니라 남자들의 시선인 것으로 나타났다. 여성과의 침실이 아니라 헬스클럽의 남성 탈의실에서 가장 불안감을 느낀다는 것이다. 호주 빅토리아 대학에서 임상심리학으로 박사학위를 받은 의사인 애너벨 찬 박사의 조사 결과를 보자. 그녀는 18~76세의 남성…

자살은 도와달라는 외침? 충동? 아니다!

사람들이 자살을 시도하는 이유는 통념과 크게 다른 것으로 드러났다. 통념에 따르면 자살은 충동성의 결과, 도와달라는 외침, 금전적 혹은 실질적 문제를 해결하려는 시도다. 하지만 캐나다 브리티시 콜롬비아 대학의 연구팀에 따르면 이 같은 원인에 의한 자살은 상대적으로 드문 것으로 나타났다. 연구팀은 지난 3년 내에 “실제…