살모넬라균 8월 초까지 기승...달걀 만진 손 씻어야
살모넬라균이나 캄필로박터균에 감염된 환자가 늘고 있다. 감염을 예방하려면 조리 시 위생수칙을 잘 지키는 일이 중요하다. 살모넬라균과 캄필로박터균 감염증…
염증
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비타민D 먹으면 뼈 튼튼해질까? (연구)
비타민D를 먹으면 뼈가 튼튼해진다는 통념은 의심의 여지가 없는 건강 상식이었다. 과연 사실일까? 미국 정부가 돈을 대 진행한 연구에…
감자 먹으면 어떤 변화? 찐 감자 vs 감자 튀김
요즘 감자가 제철이다. 물가 폭등에 감자도 예외는 아니지만 주변에 흔한 건강식으로 감자 만한 게 없다. 다양한 방식으로 요리해…
"항산화물질 가득"…제철 자두의 건강 효능
전국에 가끔 구름이 많고 오후부터 수도권과 강원도 내륙·산지, 충청도, 전라북도 북부, 경상도 서부, 제주도 산지에 5∼20㎜의 소나기가 내리겠다.…
녹차 추출물, 혈당 내리고 장 건강 올리고! (연구)
녹차 추출물이 혈당 수치를 낮추고 장 건강을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대 연구진은 대사증후군이 있는…
코로나19는 어떻게 심장을 손상시킬까?
코로나19 위중증이 일어나면 심장손상이 발생한다. 심지어 백신 접종 부작용으로 심장근육에 염증이 생기는 심근염이 발생하는 경우가 있다. 코로나바이러스가 심장…
어깨에 참을 수 없는 통증, 이유는 무엇?
유난히 어깨에 참을 수 없는 통증이 발생하는 석회성건염 환자가 지속해서 늘고 있다. 석회성건염은 힘줄에 칼슘 퇴적물이 쌓이며 극심한…
도대체 살을 45kg 이상씩이나 어떻게 뺄까? 체중 감량법17
일반적으로 보통 사람은 걷기, 운동, 간헐적 단식 등으로 안간힘을 써도 10kg을 빼기가 쉽지 않다. 그런데 고도 비만…
세계 간염의 날, 간 건강 지키는 VS 해치는 식재료는?
전국에 구름이 많고 무더울 전망이다. 오후에는 경북권 남부와 경남권을 중심으로 소나기 내리는 곳도 있겠다. 열대야로 온열질환 발생…
과음, 노화 시계 6년 앞당겨 (연구)
과음을 하면 신체 나이로 볼 때 노화가 최대 6년 빨라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드대 연구진의…