식욕, 체중 조절에 다 좋아...100칼로리가 안 되는 간식거리 계속되는 과식은 건강에 문제가 된다. 가을철 늘어난 식욕이 식단 조절을 어렵게 만들기 때문에 의식적인 노력이 필요하다. 이럴 때… 권순일 기자 2025-10-20
매일 밤 잠 제대로 못 잤더니…혈당에도 큰 변화가? 잠을 자주 설치는 사람들이 늘고 있다. 특히 갱년기를 겪는 여성들이 많다. 수면장애가 지속되면 혈당 관리에도 비상이 걸린다. 식습관을… 김용 기자 2025-10-13
이쪽저쪽에서 콜록콜록...환절기 기관지 건강 지키는 식품들 일교차가 크고 변덕스러운 날씨 탓에 감기 환자가 늘어나는 시기다. 가벼운 기침부터 숨쉬기도 어려운 가래 섞인 기침까지, 감기로 인해… 권순일 기자 2025-10-13
“잘 못 걷고 호흡곤란 있었는데”…병원서 2번 돌려보낸 후 사망한 20대女, 무슨 일? 영국의 24세 여성이 호흡곤란 등 증상으로 병원 응급실을 찾았으나 간단한 처치 뒤 귀가 조치됐다. 이후 그는 해외 여행… 정은지 기자 2025-10-09
“차 마시다 입술 저리더니”…출산 10일 만에 얼굴 마비된 30세女, 왜? 출산 후 불과 열흘 만에 차를 마시다가 얼굴이 마비되는 충격적인 일을 겪은 여성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러… 정은지 기자 2025-10-09
앵무새와 자란 13세 소년, 폐질환 진단받은 이유는 스코틀랜드 에든버러 리스에 사는 케니 카잔(13)은 조류 사육사이자 생물학자가 되는 꿈을 갖고, 아홉 살 때부터 열대 조류 네… 지해미 기자 2025-10-07
컨디션 좋은데 “피곤해 보여”…다크서클의 숨은 원인, 관리 어떻게? 다크서클은 남녀노소 누구에게나 흔한 고민이다. 특히 충분히 잠을 자고도 ‘피곤해 보인다’는 말을 듣는다면 단순한 수면 부족만이 원인은 아닐… 천옥현 기자 2025-10-07
추석엔 역시 ‘이 과일’?...“혈당·혈압·소화력 몽땅 잡아라” 먹음직스러운 사과를 씩씩하게 한 입 베어 먹는 모습을 보면 왠지 기분이 좋아진다. 보는 사람도 갑자기 건강해지는 듯한 착각에… 김영섭기자 2025-10-06
걷다가 다리 풀리더니…두 다리 절단한 70세男, ‘이 곰팡이’ 온몸으로 퍼져서? 영국 옥스퍼드셔에 사는 70세의 릭 바이너는 건강한 은퇴 생활을 준비하던 평범한 남성이었다. 하지만 런던에서 길을 걷던 중 불과… 정은지 기자 2025-10-06
좋아하는 연예인 따라 염색했을 뿐인데..."신장에 염증 가득" 무슨 일? 중국 허난성의 20세 여성 화 씨는 좋아하는 연예인의 헤어스타일을 따라 매달 머리색을 바꿔오다 신장 염증 진단을 받았다. 홍콩… 지해미 기자 2025-10-05