점심 식사 뒤 졸려서 낮잠 오래 잤더니...혈당에 어떤 변화가?
음식을 먹은 뒤에 몸이 나른해지고 졸음이 오는 증상을 식곤증이라고 한다. 점심 식사도 예외가 아니다. 직장인이라면 잠시 낮잠을 잘…
심장
14,043 개의 기사가 있습니다.
교통사고로 죽었다가 다시 살아난 女…“천사가 보여준 남자와 결혼했다” 주장
교통 사고로 심각한 부상을 입은 한 여성이 당시 자신이 겪은 임사체험(Near-Death Experience, NDE) 을 공개해 화제를 모으고 있다.…
‘이 우유’ 마시면 심혈관 질환 및 사망률 증가한다?
일반 우유 대신 저지방 우유를 마시면 심장병이나 기타 원인으로 인한 사망 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
무더위에 심해지는 류마티스 관절염...완화에 좋은 식품 vs 나쁜 식품
류마티스 관절염은 외부로부터 우리 몸을 지키는 면역 체계에 이상이 생겨 오히려 자신의 몸을 공격하는 자가 면역질환 중 하나다.…
혈당 스파이크 자주 있더니 “어, 고지혈증, 고혈압까지”…식습관에 무슨 문제가?
당뇨병 환자 뿐만 아니라 전 단계인 경우도 고혈압, 고지혈증(이상지질혈증) 예방 및 관리에도 신경 써야 한다. 혈당이 자주 치솟으면…
80대 시골 노인의 불가사의한 HIV 감염
"배우자와 사별 후 20년간 성관계도 없었고, 병원 진료도 거의 없었는데 어떻게…." 20년간 시골 마을에서 홀로 살아온 80대 노인이…
'유퀴즈' 이계호 교수 "물 2L씩 마시면 독"…소변 색깔을 보라
건강에 좋은 습관으로 인식되는 '하루 2L 물 섭취법'이 오히려 독이 될 수 있다는 전문가 경고가 나와 화제다. 식품…
“건강식이 오히려 늙게 만든다?”…25년차 트레이너가 절대 먹지 않는 음식은?
최근 몇 년 사이, 가공육 섭취에 대한 경고와 환경 문제에 대한 관심이 높아지면서 식물성 고기, 글루텐 프리 스낵…
‘돌연사 주범’ 심혈관병 미리 막으려면...어떤 음식을 어떻게 먹어야 할까?
심혈관계 질병은 심장과 주요 동맥에서 발생한다. 평소 증상이 거의 없다가 갑작스럽게 일어나기 때문에 ‘소리 없는 살인마’로 불린다. 심혈관…
더워도 자주 움직여야 혈전 막아...예방에 좋은 식품 9가지
혈관 속의 피가 굳어 생긴 덩어리를 혈전(피떡)이라고 부른다. 혈관 내피의 손상이나 염증, 동맥 경화 등에 의한 이상, 혈액의…