"아침에 ‘이것’ 한 줌 먹으면"...하루 두뇌 기능 빨라진다? 아침에 호두를 먹으면 하루 동안 두뇌 기능이 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 국제학술지《영양과 기능(Food & Function)》에 게재된… 이지원 기자 2025-03-11
"성관계 관심없다?" 40세이상 성욕낮은 男...사망 위험 '이렇게' 높다고? 성관계를 적게 하는 남성은 조기 사망 위험이 높다는 일본의 연구 결과가 나왔다. 일본 야마가타대 연구팀이 40세 이상 남성… 지해미 기자 2025-03-11
장윤주 “5분 만에 체중 줄어든다”…매일 아침 ‘이것’ 꼭, 부기 빼는 비법? 모델 겸 배우 장윤주가 아침 부기 제거 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘윤쥬르 장윤주’에는 ‘부기 제거, 감량, 식단,… 이지원 기자 2025-03-11
“합병증 가장 무서운데”…당뇨환자 주 150분 운동, ‘이렇게’ 하라! 혈당은 혈액 속에 들어있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 공복이나 식후에는 혈당… 권순일 기자 2025-03-11
밥 먹고 16시간 굶었더니...혈액 내 피떡 줄었다, '이것' 영향 미쳐서? 간헐적 단식이 장내 미생물에 영향을 미쳐 혈액 응고를 막기 때문에 혈전을 줄이는 것으로 나타났다. 흔히 피떡이라 불리는 혈전은… 김성훈 기자 2025-03-10
[주의! 충격 내용 포함] 男의 심장 요리해 먹은 女, 살인혐의로 체포 '왜 그랬나?' 최근 브라질에서 60대 여성이 한 남성을 살해한 뒤 그의 성기와 심장을 요리해 먹은 후 체포된 충격적 사건이 발생했다.… 정은지 기자 2025-03-10
“혈관 노화 시계 되돌린다?"...하루 1만5000보 걸으면 일어나는 일 매일 1만5000보를 걸으면 신체에 어떤 변화가 일어날까? 만 보 걷기는 일본 회사의 마케팅 캠페인에서 시작됐지만, 최근 연구에 따르면… 박주현 기자 2025-03-10
‘꿀벅지→말벅지’된 유이...구릿빛 몸매 인증, ‘이 운동’ 뭐길래? 가수 겸 배우 유이가 마라톤에 푹 빠진 일상을 전했다. 최근 유이는 자신의 소셜미디어에 “사이판 마라톤 대회 10km 완주… 최지혜기자 2025-03-10
일주일 간격, 진 해크먼 부부 사망...‘이 바이러스’가 원인? 할리우드 배우 진 해크먼(95)과 부인인 피아니스트 베시 아라카와(65)의 급작스러운 죽음의 원인이 알려지면서 한타바이러스에 대한 관심이 커지고 있다. 미국의… 한건필 기자 2025-03-10
“아몬드 한 줌 먹었더니 잠 술술?”…잠 부르는 음식 vs 방해하는 음식 그동안 여러 연구를 통해 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 것이 밝혀졌다. 잠이 모자람, 즉 수면 부족은… 권순일 기자 2025-03-10