"붉은 발진 생기더니 실명까지"…통증 없이 피부 뚫는 '기생충'
세계적으로 가장 널리 퍼진 인체 기생충인 주혈흡충(Schistosoma mansoni)이 어떻게 사람의 피부를 뚫고 들어가면서도 통증이나 가려움을 일으키지 않는지, 그…
수영
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75세 임성훈, 놀라운 관절 건강 비결…“‘이렇게’ 운동 했다고?”
방송인 임성훈(75)이 관절 건강 비결로 ‘꾸준한 운동’을 꼽았다. 임성훈은 지난 13일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’(‘유퀴즈’)에…
한그루 ‘애플힙’ 비결은 감량 아닌 ‘이것’?…“제 몸에 너무 만족”
배우 한그루(33)가 운동으로 빚은 애플힙을 자랑했다. 한그루는 지난 12일 자신의 소셜미디어(SNS)에 근황 사진을 올렸다. 사진 속 한그루는 위아래가…
13세 아이가 당뇨병 전단계?…"혈당 챙겨보길 잘했다"
'116mg/dL’입소 이틀째 아침. 공복 혈당을 재던 아이의 손끝에 빨간 핏방울이 맺혔다. 화면에 숫자가 뜨자 옆에 있던 엄마의 표정이…
당뇨병 전 단계여서 긴장했는데…식습관 바꾸고 ‘이 운동’했더니 혈당에 변화가?
혈당 조절을 위해 탄수화물 섭취를 줄이는 식습관 개선은 물론 규칙적인 운동이 중요하다. 중등도 강도 이상의 운동(빠르게 걷기, 사이클링,…
“50대 맞아?” 송선미, 늘씬 수영복 자태…운동에서 식단까지 ‘비결’은?
배우 송선미(51)가 군살 제로 몸매를 유지하는 운동법과 식단을 공개했다. TV조선 ‘퍼펙트 라이프’는 지난 11일 ‘슈퍼모델 송선미만의 운동법 대공개’라는…
근육 키우려면 무게보다 중요한 건 ‘이것’...근력 운동의 다양한 효과
근력 운동과 유산소 운동은 신체에 미치는 영향이 다르다. 덤벨, 역기 등의 기구나 저항 밴드를 이용해 하는 근력 운동은…
세 살에 45kg...끝없는 배고픔은 ‘이 병’ 때문이었다
미국 매사추세츠주 노스애틀버러에 사는 벤자민 프라이탁(6)은 3.6kg로 비교적 건강하게 태어났다. 하지만 생후 몇 달이 지나자 아이는 항상 배고파하는…
이현이, ‘이 운동’해서 살아있는 거라고? “과거 면역력 90대 수준”
모델 겸 방송인 이현이가 면역력이 심각하게 떨어졌던 적이 있었다고 털어놨다. 최근 이현이의 유튜브 채널 ‘워킹맘이현이’에 올라온 영상에서 이현이는…
“보기만 해도 아찔”…‘이 자세’ 취하다 결국 척추뼈 골절된 30대女
둘째 아이 출산 후 두 달이 채 되지 않은 30대 여성이 최근 인기 온라인 챌린지를 시도하다 척추뼈가 골절되는…