“맛있는데 칼로리 걱정 없어”…‘14kg 감량’ 홍윤화, 스파게티 먹고 살 뺐다?
개그우먼 홍윤화(36)가 다이어트에 도움 되는 스파게티 레시피를 공개했다. 그는 한 달 반 동안 13.6kg을 감량했다고 밝혀 놀라움을 안겼다.…
비타민
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대장암 대란 시대, ‘이 음식’ 꾸준히 먹었더니...대장에 어떤 변화가?
현재 나이가 50~60대라면 대장 건강도 잘 살펴야 한다. 한 해에 3만3천 명 발생하는 대장암 환자 중 절반 정도가…
“먹었더니 얼굴이 반짝반짝”...피부를 빛나게 하는 식품들
좋은 영양소가 건강과 질병 예방에 중요하다는 건 모두가 안다. 하지만 우리가 먹는 것이 피부에도 영향을 미칠 수 있다는…
"모발 영양제 먹고 노란 질 분비물이?"...질염 '칸디다증' 걸린 60대女, 무슨 연관?
한 64세 여성이 모발 건강 보충제를 복용한 후 예상치 못한 부작용을 경험한 사례가 보고됐다. 미국 퍼듀대 연구진은 모발·피부·손톱을…
“내 남편은 게이, 임신 위해 성관계해”…이 부부의 결혼 방식, 어떻길래?
한 여성이 게이 남성과 결혼한 후 임신을 시도 중이라는 사실을 공개해 화제가 되고 있다. 영국 일간 미러에 따르면…
유재석 모델로 쓴 '고려은단 비타민', 요오드 초과로 회수조치
'국민 MC' 유재석이 광고 모델로 활동하며 인지도를 높인 고려은단의 '멀티비타민 올인원' 제품 일부에서 표시 함량의 2배가 넘는 요오드가…
“15개월 만에 39kg 빼”…30대女 헬스장 안 가고 ‘이것’ 끊어, 뭐길래?
헬스장에 가지 않고도 15개월 만에 39.1kg을 감량한 30대 호주 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 호주에…
나른한 봄철 꼭 필요한 ‘영양소’...어떤 식품에 많을까?
봄철에는 비타민C 섭취가 더 중요해진다. 계절 변화에 의해 나타나는 피로감, 졸음, 무기력감 등을 퇴치하는 데 도움이 되기 때문이다.…
살 빼는 데 너무 좋아...아침에 ‘이것’ 한잔 쭉
옷을 입었다 벗었다 해야 할 정도로 기온 변화가 심한 시기다. 이럴 때는 면역력이 떨어지기 쉬운 데 어떤 음식이…
채정안 “다이어트 핵심은 ‘이것’”…살 빠지고 염증도 확 낮춘다고?
배우 채정안이 자신만의 다이어트 방법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ’채정안TV’에는 ‘채정안의 굶지 않아도 되는 48시간 다이어트! 배고픈 거…