“바쁜 아침에 언제 밥을?”… 아침밥 걸렀더니, 충격적인 변화가?
더 잘까? 아니면 아침밥 먹을까? 아침마다 고민거리일 수 있다. 그런데 아침밥을 포기하더라도 꿀잠을 선택하는 사람들도 많다. 최근에는 간헐적 단식이 유행하면서 일부터 아침밥을…
비만
10,108 개의 기사가 있습니다.
극심한 다리 통증에 응급실 찾았지만 결국 절단…‘이 질환’ 골든타임 놓쳐서?
20대 여성이 고통을 호소하며 응급실을 찾았지만 16시간 동안 적절한 처치를 받지 못해 왼쪽 다리를 절단해야 했다. 영국 매체…
‘이 식단’ 잘 지키면 조기사망 위험 5분의 1 감소
건강한 식습관으로 조기 사망 위험을 5분의 1 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 마드리대 자치대 환경보건 조교수인…
고지혈증, 당뇨병 대란 시대...‘핏속 청소’부터 필요한 이유?
피가 잘 흐르고 혈관이 튼튼해야 온몸이 건강하다. 피가 끈적해지고 혈관에 노폐물이 쌓이면 위험한 심장-뇌혈관병으로 진행할 가능성이 커진다. 흔한…
플라스틱 속 프탈레이트, 아기 뇌 발달 어떻게 막나?
플라스틱을 유연하게 만들어주는 화학물질인 프탈레이트가 아기들 뇌 발달을 어떻게 저해하는지가 새롭게 규명됐다. 《네이처 커뮤니케이션스( Nature Communications)》에 발표된 미국 에모리대…
농촌에 살면 도시보다 심장병·당뇨병 위험 더 높다?
도시가 아닌 농촌에 살면 심장병과 당뇨병에 걸릴 확률이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 오염이 적은 지역에 사는 것이…
한 달에 7kg 뺀 장재인, ‘이 과일’로 몸매 유지 중…효과는?
싱어송라이터 장재인이 늘씬한 각선미를 자랑했다. 최근 장재인은 이탈리아 밀라노에서의 일상을 담은 사진을 자신의 소셜미디어에 게재했다. 사진 속 장재인은…
윤정수 “살쪄서 발에 ‘이 질환’ 생겨”…발바닥 찢어질 듯 아프다고?
방송인 윤정수가 족저근막염을 앓고 있다고 말했다. 최근 방송된 MBN·MBC 드라마넷 예능 프로그램 ‘살아보고서’에서는 윤정수가 게스트로 출연했다. 이날 윤정수를…
중년 女연예인들 챙겨 먹는 ‘이것’…건강·몸매에 도움이?
중년 여성들은 몸의 변화를 절실히 느낀다. 갱년기 증상으로 살이 쪄서 고민하는 사람도 있다. 젊을 때에 비해 몸속 소화액이…
잠 잘 자면 없어진다?...몸속 지방 제거 돕는 방법은?
나이가 들어가면서 신진대사가 점점 떨어지며 칼로리 연소 과정이 느려진다. 이렇게 되면 근육은 적어지고 지방은 늘어난다. 연구에 따르면 체지방…