진태현 "커피 하루 1잔으로 줄였더니 화딱지 늘어" …왜? 배우 진태현이 식단 변화 후 스트레스를 호소했다. 진태현은 최근 유튜브 채널 '박시은 진태현 작은 테레비'에서 과자·밀가루·패스트푸드를 끊었다고 말했다.… 이지원 기자 2024-08-05
"잠깐의 분노로 욱! 했다면?"...실제 혈관 기능 망가진다 분노가 혈관 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난 경험을 기억해 유발된 짧은 분노의 감정이… 지해미 기자 2024-05-02
산다라박 "스트레스 ‘이것’으로 푼다"...중독 안되려면? 가수 산다라박이 스트레스를 쇼핑으로 푼다고 밝혔다. 최근 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용 식탁’에 출연한 산다라박은 평소 쌓인 화를 스트레스로… 최지혜기자 2024-04-21
"화 풀기에 좋아?" 샌드백 치고 좀 달리면...분노 사라질까? 러셀 크로우 주연의 ‘언힌지드’는 자동차 경적 소리로 촉발된 분노가 어떤 무서운 결과를 가져올 수 있는지를 보여주는 영화였다. 이처럼… 박주현 기자 2024-04-18
"드디어 해방인가 했는데"...50세 이후 이혼 우울감 높다고? 대부분의 사람들에게 이혼은 인생에서 가장 스트레스가 많은 사건 중 하나이다. 특히 중년 이후 이혼은 건강 문제를 더욱 악화시킬… 박주현 기자 2024-03-03
"잘 넘기면 성숙해질 기회"…우울증, 어떻게 극복할까? 주위에 보면 우울하고 불안해서 불면증에 시달리거나 삶의 의욕을 잃고, 은둔 생활을 하거나 심한 경우에 자살로 현실을 탈출하고 싶은… 채규만 교수 2023-11-08
"성공하고 싶다면? 분노하라!"...분노의 의외의 효과 성공하고 싶다면 분노하라!! 분노가 어려운 목표를 달성하는 데 있어 강력한 자극제가 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국… 지해미 기자 2023-10-31
[건방진 퀴즈] "얇으면 우유부단?"...눈썹 모양이 성격을 말해준다 ◆ 정은지의 건방진 퀴즈_12 Q. 다음 중 당신의 눈썹 모양을 고르시오. ① 두꺼운 형 ② 얇은 형 ③… 정은지 기자 2023-10-25
"웃는게 웃는게 아니었네"...가수 츄가 극복한 '이 증후군'은? ‘외로워도 슬퍼도 나는 안 울어’ 추억의 만화 영화 ‘들장미 소녀 캔디’ 주제곡의 가사처럼 슬픈 감정을 드러내는 게 쉽지… 최지혜기자 2023-10-24
“헤어지자!”...연인에게 '정 떨어졌다'는 심리신호 9가지 모든 연인들은 어려운 시기를 겪는다. 관계는 유기적이다. 사람들은 변하고 관계 역시 변화를 겪는다. 많은 커플들이 몇 달 또는… 정은지 기자 2023-09-24