김광규 “항문 아파 도넛 방석 쓴다”…‘이 수술’한 지 한달 됐다고?
배우 김광규가 치질 수술을 받은 사실을 뒤늦게 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 ‘포켓형은 핑계고’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서…
변비
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“아몬드 한 줌 먹었더니 잠 술술?”…잠 부르는 음식 vs 방해하는 음식
그동안 여러 연구를 통해 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 것이 밝혀졌다. 잠이 모자람, 즉 수면 부족은…
출출할 때 가장 좋은 간식 견과류...체중-노화에 어떤 변화가?
86세 패션 디자이너 캐롤리나 헤레라(미국)가 간식으로 견과류를 먹는 것이 건강하고 날씬한 몸을 유지하는 데 도움이 된다고 했다. 영국…
달달한 게 너무 먹고 싶은 것도?...장 건강이 안 좋다는 신호들
장 건강은 전반적인 신체 건강에 큰 영향을 미친다. 연구에 따르면 장에 유익한 박테리아를 다양하게 가지고 있으면 면역 기능이…
48kg 채정안 “아침 공복에 ‘이 음식’ 먹어”…다이어트와 혈당조절에 좋다고?
배우 채정안(47)이 아침 공복에 챙겨 먹는 음식들을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘관리의 여왕 2025 NEW 아침 루틴’이라는…
강주은 “아침에 ‘이것’ 두 스푼씩 먹어”…변비와 노화 방지에 좋다고?
방송인 강주은(54)이 건강에 좋은 음식으로 올리브오일을 추천했다. 최근 유튜브 채널 ‘깡주은’에는 ‘1시간 만에 7개 요리 뚝딱, 올리브와 올리브오일…
이승연 “갑자기 살찌고 우울감까지”…‘이렇게’ 살 빼고 전성기 미모 되찾아
배우 이승연이 다이어트 성공 후 전성기 시절 외모를 되찾았다. 최근 이승연은 자신의 소셜미디어에 “tvN ‘너의 몸 소리가 들려’…
"혈변 나오다 7일간 12kg 빠져"...결혼 스트레스 탓하다 결국 '이 암' 말기, 무슨 일?
30대 한 남성이 결혼을 앞두고 복통과 혈변 증상을 겪었으나, 의료진마저 이를 단순 결혼 스트레스로 넘기다, 몇 달 후…
“직장암-유방암 왜 이리 많아?”...음식-유전 아닌 또 다른 이유가?
갈수록 증가 추세를 보이는 암이 대장암, 유방암이다. 서구식 식습관이 자리 잡았기 때문으로 보인다. 지난해 12월 발표된 중앙암등록본부 자료에…
"살 확 빠지더니" 10대인데 노인 암...평소 쓰던 '이 화장품' 때문?
10대 소녀가 노인에게서 흔히 발견되는 암인 중피종에 걸린 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에 따르면 말리야 홉스(17)는 작년부터…