“맑은 공기의 위력”…중국, 5년간 5만명 자살 예방? 중국이 대기 오염을 줄여 5년 동안 약 4만6000명의 자살을 예방한 것으로 추산된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대와 중국… 김영섭기자 2024-03-10
韓 폐암 여성 90%가 담배 아닌 '이것' 때문...왜? 화요일인 5일 전국이 대체로 흐리고 비가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -2∼8도, 낮 최고기온은 6∼13도로 전망됐다. 미세먼지 농도는… 임종언 기자 2024-03-05
“시도때도 없이 콧물 주룩”…알레르기 있으면 ‘이것’ 같이 위험 코가 막히고 콧물이 흐르고 재채기가 끊이지 않으면 여간 힘든 게 아니다. 때론 비참한 느낌까지 든다. 미국 신시내티대 의대… 김영섭기자 2024-02-29
환절기 면역력 관리...오렌지주스로 비타민 C 보충 낮과 밤의 일교차가 큰 환절기에 건강관리를 철저히 하지 않으면 면역력이 떨어지기 쉽다. 면역을 강화하기 위해선 평소 비타민 C가… 최지혜기자 2024-02-28
살 뺄 때 음식 유혹...머릿 속에서 '이 말' 외쳐라? 26일은 전국에 가끔 구름이 낀 곳이 많다. 아침 최저기온은 영하 5∼영상 3도, 낮 최고기온은 영상 4∼12도로 예보됐다. 미세먼지… 정은지 기자 2024-02-26
당근·시금치 먹었더니... 폐에 변화가? 조심할 사람은? 당근·시금치는 폐 건강에 좋은 대표적인 식품이다. 베타카로틴(beta carotene)이 많이 들어 있기 때문이다. 폐의 기능 증진을 돕는 영양소다. 반면에… 김용 기자 2024-02-22
아침에 달걀·사과 꾸준히 먹었더니...근육·혈관에 변화가? 104세(1920년생) 김형석 교수는 대표적인 건강 장수인이다. 젊은 사람도 하기 힘든 칼럼 집필, 강연 등을 지금도 활발하게 진행하고 있다.… 김용 기자 2024-02-21
“너무 많은 폐암”... 흡연 다음으로 나쁜 ‘이것’은? 한 해에 3만 2천명에 육박하는 폐암 신규 환자가 쏟아지고 있다. 담배를 덜 피우는 여자 환자도 매년 1만 명을… 김용 기자 2024-02-19
'칠판이 깜깜'... '이때' 치료 안 받으면 시력장애 온다고? 화요일인 6일 전국이 대체로 흐리고 아침까지 대부분 지역에서 비나 눈이 내리겠다. 아침 최저기온은 -6∼4도, 낮 최고기온은 2∼9도로 예보됐다.… 임종언 기자 2024-02-06
홍합·미역국 자주 먹었더니...근육·체중에 변화가? 뜨끈한 홍합 국물이 생각나는 계절이다. 밖에서 술 안주로만 먹을 게 아니라 온 가족이 둘러 앉아 홍합 요리를 즐겨보자.… 김용 기자 2024-02-02