“말랐는데 허벅지는 탄탄”…44세 김나영, 몸매 비결은 ‘이 운동’?
방송인 김나영(44)이 탄탄한 허벅지 근육을 뽐냈다. 김나영은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 아들 신우와 함께 테니스장을 찾은 사진들을 올렸다. 아들이…
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‘20kg 감량’ 소유, 리즈 시절 몸매 되찾은 비결? “‘이 방법’으로 식탐 줄여”
그룹 씨스타 출신 가수 소유가 다이어트 성공 후 슬림 탄탄한 몸매를 자랑했다. 소유는 최근 자신의 SNS 계정에 “뭐…
‘20kg 감량’ 이수경, 49kg 유지 비결은 ‘이것’? “착용하면 밥 적게 먹어”
배우 이수경(44)이 몸매 유지 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이수경력직’에는 ‘70kg에서 49kg까지…23년차 유지어터의 셀프 마사지템 공개’라는 제목의 영상이…
뷔, 파스타에 '이 소스' 넣는다는데… 통풍 환자는 주의해야?
BTS 뷔가 자신만의 알리오 올리오 파스타 레시피를 공개했다. 지난 29일 유튜브 채널 '요정재형'에 뷔가 게스트로 등장했다. MC 정재형이…
“6주만 해도 약물 치료보다 낫다”… 고혈압에 좋은 ‘이 운동’, 뭘까?
젊은 나이에 고혈압을 진단 받았다면 복싱을 해 보는 것이 어떨까? 단 6주간의 복싱 훈련으로 고혈압 약물과 비슷하거나 그…
“악뮤 이수현, 위고비 없이 반쪽됐네”…‘해병대 오빠’표 다이어트 루틴 뭘까?
남매 듀오 악뮤(AKMU) 이수현의 다이어트 성공 뒤에는 오빠 이찬혁이 있었다. 최근 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 유튜브…
'이 음료' 유혹에 절대 안 넘어가… 장윤주, 완벽 몸매 관리 비결일까?
모델 장윤주가 음식점에서도 탄산음료를 먹지 않으며 관리하는 모습을 보였다. 장윤주는 지난 28일 자신의 유튜브 채널에 배우 전종서와 쇼핑하는…
"슬림 탄탄 여신 몸매" 문가영, 누워서 군살 쫙 빼주는 '이것' 한다는데…뭘까?
최근 배우 문가영이 자신의 인스타그램을 통해 운동 중인 근황을 공개했다. “벌써 봄이 왔다”는 짧은 글과 함께 올린 사진…
고구마 ‘이것’ 같이 먹었더니…“더부룩 답답” 피해야 할 음식은?
사계절 영양 간식 고구마는 식이섬유의 보고이자 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부한 '슈퍼푸드'다. 하지만 고구마 특유의 전분 구조와 당분이 특정…
‘10kg 감량’ 이은지, 한 줌 허리+슬림 팔뚝…‘이 운동’ 효과?
개그우먼 이은지가 새로운 프로필 사진을 공개하며 몰라보게 날씬해진 모습을 자랑했다. 이은지는 최근 자신의 SNS에 새로운 프로필 사진을 찍었다며…