“살 빼니 남자들 태도 달라졌다”…80kg 감량한 28세女, 비결은?
80kg 가까이 살을 뺀 28세 여성이 자신을 대하는 사람들의 태도가 달라졌다고 털어놓았다. 지난 1일 영국 매체 니드투노는 영국에…
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17kg 쪘던 안재현, 다시 뼈말라 됐다…“옷 3인치 줄어”
배우 안재현이 체중을 감량한 근황을 공개했다. 최근 안재현의 유튜브 채널에는 그가 서울 성수동의 단골 가게들을 방문하는 영상이 올라왔다.…
“쫄쫄 굶어서 살 뺄 수는 없고”…포만감 높이는 다이어트 식품들
힘겹게 살을 뺐지만 다시 원래 체중으로 돌아가는 요요 현상을 겪는 데는 식욕을 이기지 못했기 때문인 경우가 많다. 먹으면…
“퉁퉁 부어” 10kg 뺀 성시경, 9개월 만에 ‘이 음식’ 먹고 생긴 일
가수 성시경(47)이 10kg 감량 후 9개월 만의 폭식을 고백했다. 성시경은 최근 유튜브 채널에 올린 ‘먹을텐데’ 영상에서 “1월 3일부터…
강민경, 뼈말라 몸매 유지 이유 있었네…“10년째 1일 1식 지켜”
그룹 다비치 멤버 강민경이 1일 1식을 한다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘차에서 두 달을 먹고 산 다비치...’라는…
“호르몬 치료로 살 너무 쪄” 박지윤, 자궁선근증 고백… 어떤 병?
아나운서 출신 방송인 박지윤이 자궁선근증 투병 사실을 고백했다. 박지윤은 지난 4일 자신의 SNS에 "다이어트 챌린지 ing. 4895번째 다이어트…
“뼈말라 목표”⋯이현이, 3kg 감량 위해 ‘이 음식’ 질리게 먹는다고?
모델 겸 방송인 이현이(43)가 화보 촬영을 앞두고 다이어트에 돌입했다. 이현이는 지난 3일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 가수…
야옹이 작가, 출산 후 29kg 감량 비결? “‘이것’ 안 먹고 만 보 걸어”
웹툰 ‘여신강림’으로 알려진 야옹이 작가가 둘째 출산 후 약 29kg을 감량한 근황을 공개했다. 야옹이 작가는 지난 1일 소셜미디어에…
“조금만 먹어도 든든해”…체지방 감소에 좋은 뜻밖의 음식 5가지
체지방을 줄이기 위해서는 전체적인 섭취 열량을 조절하면서 꾸준히 몸을 움직여야 한다. 특히 단백질과 식이섬유가 풍부해 적은 양으로도 포만감을…
박지윤, 다이어트 중 야식에 혼술까지⋯“살 안 찌는 음식” 뭐길래?
상금까지 걸고 다이어트에 들어간 방송인 박지윤이 늦은 밤 야식 앞에서 흔들렸다. 박지윤은 최근 자신의 SNS를 통해 지인 7명과…