달달한 게 당기고, 살은 자꾸 불고…장이 나빠졌다는 뜻밖의 징후
장이 나빠지는 이유는 한 가지가 아니라 여러 요인이 함께 작용하는 경우가 많다. 우선 식습관에 문제가 있을 때다. 식이…
과체중
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젊다고 심장병 안심 못해...심장 건강 지키려면 어떻게?
심장 건강이 중요한 이유는 심장이 우리 몸 전체에 혈액을 공급하는 핵심 기관이기 때문이다. 심장이 튼튼해야 산소와 영양분이 각…
“1만 보 안 걸어도 된다”… 살 뺀 뒤 요요 막고 싶다면?
다이어트 성공보다 더 어려운 건 감량한 체중을 유지하는 일이다. 실제로 체중을 줄인 사람 중 상당수가 몇 년 안에…
젊은층에서 11가지 암 증가 이유 알아봤더니...과학자들이 발견한 첫 번째 단서는 ‘이것’
주요 분석 결과 영국 젊은이들 사이에서 11가지 암이 점점 더 흔해지고 있는 것으로 나타났다. 우리나라의 젊은 층에서도 암…
“울적한데 딱 한잔만?”… 중년 여성 유방암 위험 높이는 생활습관
중년 이후 여성의 유방암 위험이 일상적인 생활습관과 밀접한 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 음주와 체중이 중요한 위험요인일…
햄버거 광고 봐도 바로 먹지 않는다?… 뜻밖의 성인 반응, 왜?
스포츠 중계를 보다가 정크푸드 광고가 나오면 당장 주문하고 싶어질 것 같지만, 실제로는 그렇지 않을 수 있다는 연구가 나왔다.…
‘두달 만에 14kg 감량’ 케이윌 “위고비 실패, ‘이것’ 효과 봤다”...왜?
가수 케이윌(김형수·44)이 비만치료제로 14kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 케이윌은 지난 18일 자신의 유튜브 채널에 공개한 ‘설 연휴 급찐급빠 하고…
“감염으로 사망할 위험 3배 증가”… 비만, 더이상 방치할 문제 아니라고?
비만이 감염성 질환으로 인한 중증 질환과 사망 위험을 크게 높인다는 대규모 분석 결과가 나왔다. 연구진은 전 세계적으로 비만…
‘10kg 감량’ 빠니보틀, 위고비 중단 후 근황 ‘충격’…무슨 일?
여행 유튜버 빠니보틀이 요요현상을 고백했다. 빠니보틀은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 여행 중 찍은 사진 한 장을 올렸다. 반소매 티셔츠에…
암 걸리기 싫으면 살 빼야? 뚱뚱하면 걸리기 쉬운 암 6가지
전세계적으로 5명 중 1명은 평생 한 번 이상 암에 걸린다고 한다. 우리나라도 지난 40여년간 사망 원인 1위가 바로 ‘암’이었다. 그런데 암 관련 연구에 따르면, 과체중과…