“느낌 확 다르네” 삐쩍 말랐던 男, 매일 ‘이 운동’ 했더니...전후 모습은?
삐쩍 말랐던 남성이 1년간 ‘팔굽혀펴기 챌린지’에 도전 후 확 달라진 모습을 공개해 화제다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면…
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“역대 최고 몸무게” 윤현숙, 갑자기 확 살쪄…‘이 병’ 때문?
혼성그룹 잼 출신 윤현숙이 갑상선기능저하증 투병 소식을 전했다. 최근 윤현숙은 자신의 소셜미디어에 “갑상선기능저하증 때문에 25세 이후 최고 몸무게를…
“여름철 멋진 몸매를 위해”....부상 없이 운동 잘하는 팁
운동은 건강을 지키기 위해 꼭 필요한 요소다. 하지만 간혹 무리한 운동이나 잘못된 운동법이 부상으로 이어져 오히려 건강을 해치는…
“생선 자주 먹는 것도 좋아”...체지방 빨리 없애는 요령은?
체지방은 분해되지 않고 몸속에 쌓여 있는 지방이다. 체지방은 성별, 연령별로 건강 수치가 다르다. 일반적으로 여성이 남성보다 체지방률이 더…
제이제이 “혈당 관리는 ‘이렇게’!”…동시에 살도 쭉쭉 빠진다, 뭐길래?
피트니스 인플루언서 제이제이가 자신만의 혈당 관리법을 소개했다. 최근 제이제이는 자신의 인스타그램에 연속혈당측정기(CGM)를 착용한 채 백미, 현미, 파로를 각각…
“정체성이 사라진 느낌”…이별이 가슴 아픈 이유 5
이별이나 이혼이 생각보다 더 가슴 아픈 이유는 무엇일까. 우리는 흔히 이별이나 이혼을 이야기할 때 떠난 상대방이나 관계, 함께…
“덥수룩 턱수염 나도 안깍아”…털 난채로 산다는 42女, 새 ‘여성성’ 제시하고 싶다고?
남성 호르몬 과다로 얼굴과 전신에 털이 과도하게 자라는 다모증을 앓는 한 여성이 더이상 면도를 하지 않고 수염 기른…
잠들기 전 연인과 침대서 ‘이것’하면 깊은 잠 잘 수 있다?
오르가즘이 몸을 편안하게 만들어 수면을 촉진한다고 믿어 지지만, 객관적인 증거는 없다. 30여 년 전 한 연구에서 성행위 후 수면을…
입 벌리고 자는 버릇…‘이것’ 망가지는 지름길?
건강을 위해 유지했던 습관들이 치아에는 큰 피해를 줄 수 있다. 치과 의사인 미셸 요르겐센 박사는 최근 영국 일간지…
배종옥 “‘이것’ 했더니 피부에 윤기 돌아”…혈액 순환 좋아져서?
배우 배종옥(60)이 윤기나는 피부 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘녀녀녀’에는 ‘54세 롤러퀸 윤현숙과 롤러장 갔다가 급속 노화 체험한…