담뱃갑 경고 그림, 얼마나 많은 목숨 구할 수 있을까(연구)
내년부터 미국에서 새로 부착될 담뱃갑 경고 그림은 앞으로 80년 동안 최대 수백만 명이 흡연 때문에 숨지는 것을…
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“비만한데 건강할 수는 없다” 왜?(연구)
최근 미국에서는 비만한 사람이라도 운동 등을 통해 건강을 유지할 수 있다는 연구 결과가 나온 바 있다. 하지만 이번에…
주방용 세척제 1~3종까지 있는데 무슨 차이?
오전 기온은 19~23도, 오후는 23~27도. 전국 대부분의 지역에서 비가 내리겠다. 중부지방은 천둥·번개를 동반한 많은 비가 내리겠으나 밤부터 차차…
미국 코로나19 백신 접종속도 최저치 기록
미국의 코로나19 백신 일일접종 속도가 최저치에 이르렀다고 CNN이 27일(현지시간) 보도했다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 지난주 일주일간 접종자 숫자가 23만1695명. 하루…
푹 자려면 수면 1시간 전 물 끊어라?
물은 우리 몸의 60%를 차지한다. 물을 충분히 마셔야 세포가 제대로 자라고, 노폐물이 깨끗하게 배출된다. 물은 잠에도 영향을 미친다.…
소아비만, '먹는 양'은 정상체중 아이와 차이 없다?
만 2~3세 아이 중 15.8%는 비만 또는 과체중이며, 비만의 원인은 하루 섭취 칼로리보다 부모의 영향이 큰 것으로 나타났다.…
공놀이 운동, 남자 아이 우울증 줄인다 (연구)
어린 시절 공놀이, 신체 활동 등 운동을 한 경험이 있는 남자 아이들은 유년기 후반에 우울증과 불안 증상을 경험할…
코에 ‘칙’ 코로나19 예방 스프레이 나온다
코에 뿌려 코로나19를 예방하는 스프레이 출시가 임박했다. 영국 일간 '데일리 메일'에 따르면, 폭스바이오(pHOXBIO)사는 콧구멍 한쪽에 두 번씩 분사하면…
10대 청소년, 수분·비타민C 섭취 ‘부족’ 카페인은 ‘과다’
국민들의 수분 섭취량이 꾸준히 감소하는 가운데 그중에서도 수분 섭취량이 가장 부족한 세대가 10대 청소년으로 밝혀졌다. 청소년들의 카페인 음료나…
걷기 운동 전후, 무엇을 언제 먹으면 좋을까?
걷기는 가장 안전하고 효과적인 유산소 운동으로 꼽힌다. 걷기 운동의 효과를 높이려면 적절한 영양을 공급할 필요가 있다. 하지만 걷기…