"백신 접종 3개월 후 델타 변이 예방 효과 급감"
코로나19 백신 접종을 맞은 사람은 다른 사람에게 이를 옮길 가능성이 낮지만 2차 접종을 마치고 3개월 뒤부터 그런 효과가…
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생리과다·심한 생리통·빈뇨가 암시하는 병
여성에게 가장 흔한 질환 중 하나가 바로 자궁근종이다. 20대부터 생기기 시작해, 40~50대가 되면 60%에 가까운 여성이 자궁근종 하나…
만성 통증 없애려면 생각을 바꿔라? (연구)
요통은 만성 통증의 가장 흔한 유형 중 하나다. 만성 요통의 85%는 신체적 원인을 찾을 수 없는 1차성 통증이다.…
뜻밖의 건강효과.. 귤 먹으면 생기는 몸의 변화
10월은 제주에서 생산되는 첫 감귤이 상점에 보이는 시기이다. ‘온주귤’ 품종으로 일찍 출하되는 극조생종이다. 요즘은 흔한 과일이지만 고려-조선 시대에는 궁중의…
췌장암과 비슷.. 최악의 생존율, 독한 ‘이 암’은?
췌장암은 ‘독한’ 암의 대명사다. 치료가 어려워 사망률이 높은 대표적인 암이다. 이에 못지않은 독한 암이 바로 담낭-담도암이다. 한해에 7200명이나…
아침에 딱 1분 만해도…효과 좋은 운동 4
운동은 기분을 좋게 만드는 엔도르핀 같은 물질을 분비시키고, 뇌가 잘 돌아가도록 자극한다. 에너지를 북돋우고, 스트레스를 완화하는 효과도 있다.…
철분 부족하면 심장병 위험 ‘쑥’↑…먹어야 할 음식은?(연구)
철분이 풍부한 식품을 충분히 섭취하면 심장질환 위험을 25%가량 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 함부르크대 연구팀에 따르면,…
체온계, 겨드랑이에 끼우기만 하면 될까?
오전 기온은 17~21도, 오후는 19~28도. 전국적으로 날이 흐리겠고, 수도권과 강원 영동지역은 비가 내리겠다. 중부지방은 비 소식으로 선선하겠으나, 남부지방은…
표적항암제 액시티닙으로 알츠하이머도 잡는다? (연구)
항암화학요법제 액시티닙(Axitinib, 성분명)이 알츠하이머병의 증상을 치료할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 다만 이는 쥐를 대상으로 한…
가을 불청객, 계절성 우울증 대처법
해가 짧아지면 계절성 정서 장애(SAD)에 시달리는 사람들이 늘어난다. 가을에 찾아와 봄에 떠나는 이 우울증은 흔히 '자율 신경 증상'으로…