콜레스테롤 낮춰 심장마비 예방하는 '이 과일'은?
포도를 간식으로 먹으면 심장마비나 뇌졸중을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ‘슈퍼푸드’인 포도에 장 박테리아 다양성을 높이고 콜레스테롤을…
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팬데믹 때문에...청소년 운동 주당 2시간뿐(연구)
코로나19 팬데믹 기간 동안 하루 권장 수준인 60분의 신체활동을 한 학생은 단 9%에 불과하다는 결과가 나왔다. 이는 팬데믹…
女 25~35세에 잘 생기는 자궁 이상증상은?
젊은 여성은 보통 생리나 냉의 상태로 건강을 확인해볼 수 있다. 만약 생리양이나 주기의 변화, 냉이 늘어나는 경우, 악취를…
신생아 1인당 200만원 '첫만남이용권'...5일부터 온라인 신청
정부가 올해부터 모든 출생 아동에게 첫만남이용권 200만 원 바우처(카드 적립금)를 지급한다. 보건복지부는 5일부터 복지로, 정부24 누리집을 통한 첫만남이용권과…
백신패스 효력 정지 "의과학적 관점에서 아쉽다"
백신 미접종자를 보호한다는 명목으로 시행되고 있는 '백신패스'가 연일 재판의 도마 위에 오르고 있다. 백신패스의 필요성을 두고 왈가왈부하고 있는…
실제로 효험 있는 민간 요법 5
손목이 시큰거릴 때 “관절염에는 카레가 좋다더라” 하는 얘기를 들으면 귀가 솔깃하다. 왜일까? 우리는 대개 자연에서 온 것은 더…
제2형 당뇨병 환자에게 좋은 생활 습관 4
만성 질환인 당뇨병을 앓는 사람들은 지속적인 관찰과 평생 동안 약물 복용이 필요할 수 있다. 이 병이 무서운 이유는…
2019년 암으로 1000만 명 숨져…사망률 1위 암은?
암에 걸려 숨진 사람이 2019년 한 해만 전 세계 1000만 명이 넘는 것으로 조사됐다. 최근 «미국의사협회저널(JAMA) 종양학»에 발표된…
코어 근육 강화하는 아주 간단한 동작 3
코어 근육은 몸 깊숙한 곳에 있는 근육이다. 등, 옆구리, 엉덩이, 허벅지 등에서 척추를 지탱하거나 뼈마디를 잇고, 몸통을 움직일…
정부 "백신패스 집행정지, 즉시 항고할 것"
학원, 독서실 등에 대한 방역패스(백신패스) 효력을 일시적으로 정지하는 집행정지가 내려진 가운데, 정부는 법원의 이러한 결정에 즉시 항고하겠다고 밝혔다.…