임신보다 ‘산후 1년’ 스트레스가 더 위험…아기 뇌 발달 늦춘다
임신한 여성들은 스트레스를 덜 받고자 애쓰곤 한다. 곧 다가올 출산 육아에 대한 압박감에도 불구하고 정서적 안정을 유지하기 위해…
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성적 떨어지는 원인?…“SNS 많이 할수록 ‘이것’ 낮아진다”
소셜미디어를 오래 사용하는 아동은 집중력이 저하될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소와 미국 오리건보건과학대 연구진은 약…
“작년 급성 심정지 환자, 9%는 살았다” 생존율 2배 이상 높이는 비결은?
2024년 발생한 급성심장정지 환자 100명 중 9명은 생존한 것으로 나타났다. 질병관리청은 이같은 내용을 담은 ‘2024 급성심장정지조사 통계’를 9일…
충분한 운동이냐, 넉넉한 수면이냐… 더 좋은 ‘보약’은 ?
바쁜 일상에 쫓겨 운동과 수면 중 하나를 포기해야 한다면 무엇을 선택해야 할까. 운동을 위해 잠을 줄이는 사람들이 제법…
달걀 썩는 냄새 나는 ‘이것’...지독한 무좀균에 특효약 된다고?
‘썩은 달걀 냄새’로 유명한 황화수소(hydrogen sulfide·H₂S)가 고질적인 손발톱 감염을 더 빠르고 부작용 없이 치료할 새로운 후보 물질이 될…
“유난 같아서” 박미선, 병원 입원 모습 공개… 누리꾼 감동, 왜?
방송인 박미선이 유방암 투병 당시 모습을 공개해 주목된다. 박미선은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘병원에 있을 때 찍은 것’이라며 사진을…
만성 통증으로 괴롭다면?… 커피 줄이고 ‘이것’ 먹어야
커피로 하루를 시작하는 습관이 고령층에게는 만성 통증을 악화시키는 요인으로 작용할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 반면, 오메가-3 지방산이…
“운동은 다들 열심히 하는데…” 비만율 10년째 증가
운동과 식단 관리 등으로 체중 조절을 시도하는 이들은 늘고 있지만 비만율은 매년 증가하고 있는 것으로 나타났다. 질병관리청이 발표한…
“아프면 무슨 소용” 45kg 남규리, ‘이 다이어트’ 중단 선언...무슨 일?
가수 겸 배우 남규리가 건강한 식습관을 강조했다. 남규리는 지난 7일 자신의 유튜브 채널에 중국 출장 영상을 올렸다. 현지…
“11개월간 38kg 뺐다”...우울증 폭식으로 106kg였던 32세女, ‘이 음식’이 비결?
우울증과 폭식으로 체중이 107kg까지 증가했던 한 여성이 11개월 만에 38kg을 감량한 비결을 소개했다. 그는 체중감량 후 배에 늘어진…