삶의 질을 높인다는 걷기방법 어떻길래? (연구)
노르딕 워킹(Nordic walking)이 장기적으로 기능적 능력 향상을 위한 심혈관 재활 프로그램에서 다른 종류의 운동보다 우수하다는 연구 결과가 나왔다.…
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홍삼 먹으면 독성 강한 바이러스로 바뀌는 시기 지연 (연구)
홍삼을 꾸준히 먹으면 독성 바이러스로 바뀌는 시기가 늦어진다는 연구결과가 나왔다. 서울아산병원 미생물의학교실 조영걸 교수팀은 약 10년간 146명의 에이즈…
우울하다면 '이 비타민' 섭취하라 (연구)
고용량의 비타민 B6가 불안 및 우울감을 줄인다는 연구 결과가 나왔다. 영국 레딩대 연구진은 뇌 신경세포 사이의 자극을 차단하는…
"미 CDC, 노바백스 백신 성인 접종 승인"
미국 질병통제예방센터(CDC)가 19일(현지시간) 노바백스의 코로나19 백신의 만 18세 이상 성인 접종을 승인했다고 CNN이 보도했다. 로셸 월렌스키 CDC 국장은…
오미크론 감염 증상, 델타 때와 얼마나 다를까?
오미크론 변이가 유행한 이후 감염자들은 목이 아프거나 쉰 소리가 난다는 증상을 많이 보고하고 있다. 이는 델타 변이가 유행할…
소독약 냄새 강할수록 안전한 수영장?
수영장 물은 염소로 소독한다. 그래서 표백제와 비슷한 냄새가 난다. 워터파크, 바닥분수의 물도 마찬가지다. 염소는 대장균과 편모충 등 물을…
심부전 환자, 소금 너무 안 먹어도 해로워 (연구)
소금 섭취량 제한은 심부전 치료의 핵심 요소로 여겨지고 있다. 하지만 소금을 과도하게 제한하면 심부전 환자의 치료효과를 악화시킬 수…
"손 못 잡는다" 요양병원 '비접촉 면회'만 허용
요양병원·시설 등 감염취약시설 집단감염을 막기 위해 오는 25일부터 방역이 강화된다. 병원·시설 종사자들은 주 1회 PCR 검사를 받아야 한다.…
밝은 색 과채가 여성에게 좋은 이유
일반적으로 여성은 남성보다 장수하지만 질병 발생률은 더 높다. 케일, 시금치, 수박, 피망, 토마토, 오렌지, 당근 등 카로티노이드 색소가…
여름철 눈 건강에 안 좋은 3가지 요인
한여름 무더위와 강한 햇볕은 눈 건강에 치명적이다. 눈도 자외선 노출이 많아지기 때문. 강한 햇볕 외에 여름철 눈 건강에…