습관 들이는데 며칠 걸리나?... "매직 넘버 없어"
특정한 습관을 만들려면 21일 동안 반복해야 한다는 얘기를 들어본 적이 있을 것이다. 이 말이 정말일까? 습관을 만드는 데…
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학생 25% ADHD약 오용...장점보다 '부작용' 클 수도
최근 발표된 새로운 연구에 따르면 일부 미국 중고등학교에서 학생 4명 중 1명이 ADHD(주의력 결핍 및 과잉 행동 장애)…
자꾸 까먹고 집중 못하는 뜻밖의 이유 4
상사가 시킨 일을 깜빡 잊고 제때 해내지 못한다. 손에 열쇠를 쥐고선 찾는다. 친구를 만나러 식당에 들어가는데, 약속 장소가…
뱃살 많으면 000 위험 증가...늙으면 반대
편두통은 단순히 머리의 한쪽에서 나타나는 두통을 가리키는 말이 아니다. 편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이며 주기적으로 나타나는…
악기 익히면 뇌 인지기능 좋아져 (연구)
나이가 들었어도 악기를 배우는 등 음악을 가까이 하면 노화로 인한 인지 저하를 막아주는 것으로 나타났다. 스위스 제네바대, HES-SO…
혈액암 투병 안성기 “건강 거의 회복”.. 백발에 환한 미소
항암 치료 중 탈모, 6~12개월 후 머리 다시 자라
“뼈 파괴 세포를 잡아라!”...골다공증 치료에 새 빛
특정 유전자 수치를 낮춰 파골세포의 에너지 생산을 줄이면 골량을 보존해 부작용 없이 골다공증을 치료할 수 있다는 연구 결과가…
척수신경조절, 만성요통에 효과 있을까?
척수신경조절(Spinal cord stimulation)은 통증 신호를 차단하기 위해 척수에 미세한 전기 자극을 보내 요통을 완화하는 데 사용되는 일반적 치료법이다.…
코로나19가 당뇨병 부른다?
새로운 당뇨병 사례 20건 중 최대 1건이 코로나19에 의해 야기됐다는 연구결과가 나왔다. 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된…
"'워라밸' 지켜야 좋은 리더 된다"
퇴근 후 이메일, 전화 및 업무 관련 스트레스를 차단하는 상사가 부하 직원이 업무 목표 달성하는 데 더 도움이…