'킬힐' 건강도 '킬'...낮은 굽이라고 무조건 좋을까?
하이힐, 플랫슈즈, 뮬 등..., 구두는 여성에게 빼놓을 수 없는 아이템이다. 격식을 차려야 하는 자리와 스타일링 등에 유용하게 활용할…
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흡연하면 '이 병' 위험 7배 증가... 男 그곳 휘어지면 어쩌나
“성기능 장애 유발...” 담뱃갑 포장지에 표기된 경고내용이다. ‘담배사업법’에 따라 국내에서 판매되는 모든 담뱃갑에는 담배가 유발할 수 있는 질환에…
젊은 쥐 혈액 공유한 늙은 쥐, 수명 연장됐다 (연구)
젊은 쥐의 혈액을 3개월간 공유한 늙은 쥐의 수명이 6~9% 연장된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 사람으로 치면 6년 정도…
여자가 남자보다 계단에서 잘 넘어지는 '황당 이유'?
여자가 남자보다 계단에서 넘어질 확률이 더 높다는 재밌는 관찰 결과가 나왔다. 젊은 여성들이 계단에서 넘어져 다칠 확률이 80%나…
환자 80% 먹는 당뇨약 메트포르민, 근육보호 효과
국내 당뇨병 환자의 약 80%가 복용하는 것으로 추산되는 당뇨약 메트포르민(성분명)이 노인성 근육 위축과 근육 섬유증을 예방하는 데 도움이…
김치만? 배추로 전·국 만들었더니, 달라진 것은?
생배추를 간식으로 활용하면 열량 매우 낮아 다이어트에 도움, 장 청소 효과
모기 물린 것도 아닌데...여름철 몸이 자주 가렵다면?
요즘처럼 햇볕과 자외선이 강한 여름은 피부 노화를 주의해야 하는 시기다. 강렬한 자외선에 피부에 기미·주근깨 등 거뭇거뭇한 잡티가 생기고…
면봉은 절대 금지...귀에 들어간 물 잘 빼내는 방법
물놀이의 계절이다. 워터파크, 계곡, 해수욕장 등에 사람이 넘쳐나는 시기다. 더위를 식히기 위해 물에서 놀다보면 귀에 물이 들어가는 쉽다.…
체중 감량할 때 방심하기 쉬운 '이 음식들'은?
체중 조절을 계획할 때는 먼저 식품의 열량을 생각하여 식품 선택 및 양을 조절하고 당 지수는 참고만 하는 것이 좋다.
힘도 떨어지고...손에 나타나는 노화 징후
나이가 들수록 손도 늙어간다. 손의 노화 징후는 얼굴보다 뚜렷할 수도 있다. 이런 손의 변화는 노화의 증거일 뿐만 아니라…