벌써 피부가 건조...지금 챙겨야 할 천연 보습식품은?
가을이 오면서 피부가 부쩍 푸석푸석하다. 피곤해서인지 트러블도 끊이질 않고 주름은 늘어만 간다. 하루가 다르게 탄력을 잃어가는 피부, 노화를…
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한 번 '꽈당'에 사망까지? 노년층 낙상 피하려면
한 해 두 해 나이가 들수록 근력이 약해지는 것을 느낄 수 있다. 심지어 몸의 균형 감각이 떨어져 휘청이는…
“배에 자꾸 가스 찬다”…이 증상 한달 12회 이상이면?
배에 가스가 꽉 차고 더부룩한 느낌을 주는 복부팽만은 일상에서 흔한 증상이다. 변비, 소화불량, 과다한 장내 가스, 과식, 체중…
소리 없이 망가지는 콩팥…'이 과일' 안 좋다?
우리 몸의 혈액 속 노폐물을 걸러내는 ‘정수기’인 콩팥. 양쪽을 합쳐서 하루에 약 200만개의 필터가 180L 정도의 혈액을 정화한다.…
선물 어떻게 고를까, "특별한 것보다 실용적인 것이 더 감동"
쌀쌀한 가을바람과 함께 추석, 크리스마스, 연말연시가 바짝 다가오면서 선물 선택에 대한 고민이 깊어진다. 다른 사람에게 선물을 주는 것은…
[건방진 퀴즈]다리 쩍벌은 자기중심적?...앉는 자세가 성격을 말해준다
◆ 정은지의 건방진 퀴즈_9 Q. 앉을 때 가장 선호하는 자세는? ① 무릎이 반듯한 자세 ② 다리를 쩍 벌린…
“데이트 중에 폰만 봐요”…’퍼빙’이 인간 관계를 망치는 이유
“남자친구와 만난지 3개월 됐어요. 만날 때 마다 대화에 집중하지 않고 자기 폰만 봐요. 간단하게 말하고 또 폰 보고,…
6일 연휴...아프면 병·약국 최대 50% 더 비싸요
6일간 이어지는 이번 추석 연휴 기간에 병의원이나 약국을 이용한다면, 평소보다 30∼50%의 비용을 더 부담해야 한다. '토요일·야간·공휴일 진료비 가산제도'가…
시어머니-며느리의 같은 마음 “추석에 전 안 부쳐요”
성균관의 의례정립위원회가 지난해 추석을 앞두고 차례상을 간소화한 ‘차례상 표준화 방안’을 발표했다. 기름에 지지거나 튀기는 전 음식은 차례상에 꼭 올리지 않아도 된다.
위암 부르는 헬리코박터균, 어떻게 치료할까?
50대 자영업자 A씨는 최근 건강검진에서 위내시경 결과, 위벽이 얇아지는 ‘위축성 위염’과 위벽 세포가 장 세포를 닮아가는 ‘장상피화생’(화생성 위염)이…