“우리 딸, 행복해야 해”...40세 딸의 이혼 소식에 아빠 심정은?
40세 딸이 망설이던 이혼 소식을 전할 때 아빠의 마음은 어떨까? 아빠는 여전히 ‘딸 바보’일까? 딸 앞에선 바보가 될…
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멈추지 않는 콜록콜록...독감 환자 계속 느는 이유는?
독감의 유행세가 좀처럼 꺾이지 않고 있다. 주간 의심환자 수가 최근 5년 사이 최고치를 찍었다. 유행 원인에 대해 질병관리청(질병청)은…
날씬한 女 비결 따로 있네..."매일 '이렇게' 잠든다"
건강한 수면은 다음날 활기찬 하루를 보장한다. 뿐만 아니라 수면과 체지방 사이의 관계를 연구한 논문들을 종합해 보면 숙면은 체중…
버섯은 채소? 딸기는 과일?...헷갈리는 과일 vs 채소
과일과 채소는 건강식을 말할 때 빼놓을 수 없는 식품군이다. 건강을 위해서라면 과일을 많이 먹어라, 채소를 아끼지 말아라 귀가…
“한달 1000억분 유튜브 봐”...이대로 뇌는 쾌락만 좇는다
최근 한국인의 유튜브 사용 시간이 한 달에 1000억분을 넘었다는 조사 결과가 나왔다. 작년 10월 기준 유튜브 앱 사용…
"그냥 먹는 수밖에?"...식탁 위 모든 음식 '이것' 다 들었다
1 리터 생수에서 24만개의 미세플라스틱 입자가 검출됐다는 최근 연구에 더해, 이번에는 육류 및 식물성 대체식품에서도 미세플라스틱이 나왔다는 연구가…
"8초에 한 번씩 음식 욱여넣어"...노인 질식사 피하려면?
지난해 12월 요양원에 입원한 80대 치매 노인이 요양보호사 A씨가 먹여준 음식을 먹고 기도가 막혀 질식사한 사건이 일어났다. A씨는…
이미 뚱뚱한 사람, 우울하면 살 더 찐다
우울증이 과체중 또는 비만인 사람들에게 체중 증가를 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 케임브리지대 연구팀에 따르면 우울증과…
"살 어렵게 빼지 마라!"...아침 습관만 바꿔도 절반은 왔다
다이어트는 평생의 숙제라고 말하는 사람이 있는 것처럼, 체중을 감량하기란 그리 쉽지 않다. 하지만 그렇다 해도 살을 빼기 위해…
떫은감 그대로 먹어도 될까?...홍시 만들면 하루 몇 개?
쫀득한 곶감, 달콤한 홍시는 겨울철 즐거움을 주는 영양 간식이다. 곶감이나 홍시는 단단한 감을 후숙시키거나 건조해 만든다. 이들의 '원조'는…