살아있는 유산균으로, 폐 염증 줄이고 폐 기능 개선?
살아있는 유산균은 요거트, 발효 요구르트, 콤부차, 김치, 된장 등에 많이 들어 있다. 살아있는 유산균 혼합물(가루)을 코로 빨아들이면 폐의…
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“저혈압으로 병원 찾은 사람 8월에 많아”...응급 상황인 경우는?
일반적으로 혈압이 90(수축기 혈압)/60(이완기 혈압) mmHg 보다 낮으면 저혈압이다. 하지만 이런 수치보다는 환자 개개인의 나이, 기저질환에 따라 저혈압의…
"하루 햄 2장만 먹어도"...10년 안에 '이 병' 위험 높아
하루에 슬라이스 햄 두 장만 먹어도 향후 10년 내 제2형 당뇨병 위험이 15% 높아질 수 있다는 연구 결과가…
"거시기 그거 그거 뭐지?"...중년에 깜빡깜빡 덜 하려면?
“그거 있잖아.” “나도 알지, 그거.” “근데 그거, 왜 생각이 안 나는 거야?” 자꾸만 깜박깜박한다. 특히 고유명사를 기억하는 일이…
"어깨 필러 했냐고?" 한예슬...등근육 '이런 운동'으로 키웠네
배우 한예슬이 선명한 등근육을 공개했다. 한예슬은 자신의 소셜미디어에 “계속 운동하고 있어요”라는 글과 함께 짧은 영상을 올렸다. 영상 속…
40℃ 찜통더위...체온 조절에 ‘이 음료’가 딱이라고?
40℃를 넘나드는 찜통더위가 계속되며 열사병 등 온열질환 피해가 늘고 있다. 장시간 뜨거운 햇볕에 노출돼 땀을 많이 흘리면 장기…
"아침에 '이것' 넣은 물 마셔 볼까?"...몸 가볍게, 활력까지 올려준다?
아침에 레몬 물 한 잔이 건강에 도움이 될까? 전문가들에 따르면 레몬 물은 소화를 촉진하고, 비타민 C 섭취를 높여…
"1mm작은 벌레에 물렸나 했는데"...두 다리 절단한 女, 무슨 사연?
집에서 정원을 가꾸던 중 벌레에 물린 한 여성이 두 다리를 모두 절단하게 된 사연이 소개됐다. 영국 일간 더선에…
차예련 “출산 후 10kg 빼”... '이것' 활용해 끝까지 안빠지던 살 뺐다
배우 차예련이 출산 후 10kg 감량 비결을 공개했다. 최근 차예련의 유튜브 채널에는 ‘차예련 주상욱 10kg 감량한 다이어트 관리법…
"내가 뇌졸중 걸릴지 안 걸릴지"...'이것' 보면 알 수 있다고?
유전자 검사를 통해 심장마비 및 뇌졸중 위험 예측이 가능하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《네이처 커뮤니케이션즈(Nature Communications)》에 발표된 미국 뉴욕대(NYU)…