"젊은데 지끈지끈" 35세 이하 편두통있다면... '이 병' 위험 높다
35세 이하에서 편두통이 있다면 쉽게 넘기면 안되겠다. 젊은층 편두통이 이미 널리 알려진 위험 요인 보다 뇌졸중 위험도가 훨씬…
흡연
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65세 넘으면 약간의 살집이 있어야 한다? '이 병' 때문
나이 들어 살이 너무 많이 빠지면 썩 좋지 않다는 속설이 있다. 당뇨병(제2형당뇨병) 환자도 65세가 넘으면 살이 약간 쪄야…
“중년 여성의 심장 이상 왜 이리 많나?”... 가장 나쁜 식습관은?
건강보험심사평가원이 최근 5년(2018~2022년) 동안의 심장병 진료 현황을 분석한 결과에 따르면 심장 이상으로 병원을 찾은 사람들이 20022년 183만 명이나…
한 살이라도 젊어지고 싶다면?...노화 늦추는 방법 7
노화는 질병이나 사고에 의한 것이 아니라 시간이 흐름에 따라 생체 구조와 기능이 쇠퇴하는 현상을 말한다. 노화는 나이가 들어가면서…
"자나깨나 발 조심"...'이 병' 있으면 작은 상처도 위험한 이유
발은 하루 종일 우리 몸을 지탱해주는 중요한 부위다. 작은 신발이나 불편한 신발을 신으면 정상 보행이 불가능해지고 일상생활에도 큰…
치매 안 걸리려면...英연구진 "가급적 '이것 3가지' 피하라"
치매 발병 위험을 줄이고 싶다면 당뇨병, 대기 오염, 음주를 피하는 게 가장 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드대…
지금 7시간 못자면...나이 들어 혈압 치솟는다?
권장 수면시간보다 적게 잠을 자는 것이 나이 들어 고혈압 위험을 높인다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 다음달 7일(이하 현지시간)…
"잠 잘 못자는 사람 꼭 보세요"...일주일 '이만큼' 운동, 불면증 낮춰
꾸준히 일주일에 2회 이상, 1시간 이상(주당) 운동하면 불면증 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 규칙적인 운동은…
같은 식습관 오래 함께 했더니... 중년 부부의 몸에 변화가?
부부가 수십 년 동안 같은 식습관-생활습관을 공유하면, 같은 질병을 앓을 가능성이 높다는 연구 결과가 꾸준히 나오고 있다. 고혈압과…
밤에 네온 불빛 투성인데... '이 질환' 위험 높다고?
한밤중 인공 조명에 지속적으로 노출되면 뇌졸중 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 중국 저장대 의대 어린이병원 공중보건 및 내분비내과…