“뇌 노화 2.5년 늦춘다”…‘이 식단’ 따른 사람들, 뇌 위축 더뎠다
매일 먹는 음식에 따라 뇌가 늙는 속도도 달라질까. 채소와 베리류, 생선 등을 강조하는 ‘마인드(MIND) 식단’을 충실하게 따른 사람들에게서…
회백질
27 개의 기사가 있습니다.
은퇴 축구선수 뇌 MRI 보니…기억·감정 부위 회백질 적었다
축구계 최대 대회인 월드컵이 한창 진행 중인 가운데, 은퇴한 축구선수들의 뇌 건강에 변화가 있을 가능성을 보여주는 연구 결과가…
“치매 막는데도 도움 될까”...비타민C의 다양한 건강 이점
비타민C는 가장 안전하고 효과적인 영양소 중 하나로 알려져 있다. 신체의 여러 대사 작용에 필수적인 비타민C. 피부, 힘줄, 뼈,…
“양치만 잘해도 치매 위험 낮아진다”… 사실일까?
양치 습관이 치매 위험을 낮춘다는 주장이 국제 학술대회에서 다시금 조명됐다. 지난주 미국 애리조나주 피닉스에서 열린 미국과학진흥협회(AAAS) 연례 학술대회에서…
뇌는 32세에도 청소년기?...인간의 뇌 발달, 5단계 거친다
뇌는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 긴 시간 동안 성장하고 변화한다. 영국 케임브리지대 연구팀이 0세부터 90세까지의 뇌 확산 MRI…
축구 ‘헤딩’ 뇌 미세구조 손상…인지 기능 저하와 연관
축구 경기에서 흔히 볼 수 있는 ‘헤딩’이 뇌의 특정 부위에 미세한 손상을 일으키고 인지 기능 저하로 이어질 수…
"男이 운동 더 잘하는 이유?"...태생부터 女보다 뇌 '이 부위' 더 커
남녀는 태어날 때부터 뇌 구조가 다른 것으로 나타났다. 여자는 기억 및 감정 조절과 관련된 회백질 영역, 남자는 감각…
"오늘 할 일, 내일 하면 되지!"...미루고 미루는 습관, 도대체 왜?
오늘 할 일을 내일로 미루지 마라’는 말은 많은 사람을 뜨끔하게 한다. 차일피일 일을 미루는 건 인간이 속성처럼 느껴진다.…
"어릴 때 똑똑하면, 나이 들어서도 똑똑하다?"...뇌 분석 해보니
어릴 때 지능이 높은 사람들은 늙더라도 인지 기능이 더디게 저하되는 것으로 나타났다. 이는 어린 시절 지능이 높은 사람은…
담배 피우는 10대女...아파서 병원 찾는 수 5배 뛰었다
흡연 때문에 질병 진료를 받은 여성 청소년 수가 최근 2년 사이 5배로 늘어난 것으로 확인됐다. 같은 기간 음주로…