男女 배 둘레 '이 수치' 넘으면 위험...내장지방 줄이는 최고의 운동은?
허리둘레는 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표다. 허리둘레가 남성은 40인치(약 102㎝), 여성은 35인치(약 89㎝)를 넘었다면 건강에 위험이 증가했다는 경고…
합병증
3,562 개의 기사가 있습니다.
“45분마다 ‘이것’ 10번만 해라!”...혈당 낮추는 데 걷기 보다 효과적
운동은 혈당 조절을 개선한다. 근육을 더 규칙적으로 움직이면 혈당 수치를 관리하는 데 도움이 될 수 있다. 그렇다면 걷기와 스쿼트 중…
“합병증 가장 무서운데”…당뇨환자 주 150분 운동, ‘이렇게’ 하라!
혈당은 혈액 속에 들어있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 공복이나 식후에는 혈당…
‘A컵→E컵’ 이세영 "가슴 크기 무슨 일?"…필러 제거 후 확대 수술, 왜?
개그우먼 이세영이 가슴 수술 후기를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘영평티비’에는 ‘가슴 수술 후 최초 공개! 수술 썰 풀면서…
밥 먹고 16시간 굶었더니...혈액 내 피떡 줄었다, '이것' 영향 미쳐서?
간헐적 단식이 장내 미생물에 영향을 미쳐 혈액 응고를 막기 때문에 혈전을 줄이는 것으로 나타났다. 흔히 피떡이라 불리는 혈전은…
“사망자 나온 美 이어 국내도 비상” 공기로도 퍼지는 ‘이 병’…백신은? 예방법은?
미국에서 사망자가 2명이나 나오는 등 전 세계에서 홍역이 유행 중이다. 우리나라에서도 18명의 홍역 환자(3월 6일 기준)가 발생했다. 질병관리청은…
가급적 ‘이 요일’ 수술은 피하라? “합병증·사망 위험 현저히 증가”
수술받을 때 되도록 금요일은 피하라는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 미국과 캐나다 연구진의 논문을…
“엉덩이 키우려다 다리 살 썩어가”…풍만함 원했던 20대女, 목발 짚게 된 사연은?
엉덩이 확대 수술을 받고 다리에 감염이 발생하는 등 심각한 합병증을 겪은 20대 영국 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국…
당뇨병 얕보다가 “하루 4시간 투석에 신장 이식까지”...신장-심장-뇌 혈관 망가지는 최악 식습관은?
우리나라에서 당뇨병은 이제 흔한 병이 됐다. 30세 이상 성인의 14.8%가 당뇨병이 있는 것으로 보고됐다(2022년 기준-질병관리청 자료). 혈당 문제가…
이지훈·아야네 딸 “피부에 빨간 발진”…희귀병인 줄 알았는데 ‘이 병’, 뭐길래?
가수 겸 뮤지컬배우 이지훈의 아내 아야네가 딸이 농가진 진단을 받았다고 말했다. 앞서 그는 "2주 전부터 딸 피부에 두드러기,…