계속 디저트 달고 살았더니... 나도 모르게 몸과 피부가 '헐'
식사를 하고 난 후에도 생각나는 달콤한 케이크, 커피를 마셔도 어쩐지 달달한 커피를 선택하고 싶다면 거울을 한 번 보도록…
피부
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아침에 달걀, 저녁엔 닭 가슴살 먹었더니 근육에 변화가?
나이 들면 줄어드는 근육 보강에 좋은 음식은 없을까? 공장에서 만든 단백질 보충제까지 먹어야 하나? 안전성엔 문제가 없을까? 자연…
눈매 사나워질까 걱정… '처진 눈' 부드럽게 올리는 법은?
'눈꺼풀 피부가 늘어져 불편한데, 수술하면 눈이 사나워질까 걱정'이라는 말씀을 자주 듣습니다. 오늘 설명드릴 내용은 사실 많은 분들이 아시지만,…
피부 속 '여드름균'의 반전... 오히려 피부 장벽 보호해 (연구)
피부를 울긋불긋 발지나게 하는 여드름균은 생각만해도 싫다. 이 여드름을 만드는 여드름균이 피부를 망치는 것 같지만 생각보다 피부 건강을…
휴가지서 검게 탄 피부... 언제쯤 되돌아올까?
즐거웠던 여름휴가는 피부에 자취를 남겼다. 해변과 워터파크를 다녀온 추억이 검게 그을린 피부로 남은 것. 까무잡잡한 피부는 건강미의 상징이기도…
"동글동글한 것만 보면 소름돋아"… '환공포증' 왜 생길까?
"징그럽다, 소름끼친다, 닭살돋는다, 못보겠다" 작은 동그라미들이 모여있는 무늬만 보면 소름이 끼치는 환공포증(trypophobia)을 가진 사람들이 의외로 많다. 단순한 원형…
늘어나는 외국 관광객 …질병청 "페스트 선제 관리"
몽골이 페스트(흑사병) 검역관리지역으로 추가 지정됐다. 올 6~8월 중국과 몽골에서 페스트 확진환자 5명이 나타나면서 질병관리청이 몽골을 관리지역에 포함한 것이다.…
"남편 발에서 썩은내가 나요"... 발냄새 유독 지독한 이유는?
# 주부 박서진(44세, 양천구)씨는 남편이 집에 들어와서 신발을 벗고 돌아다니기만 하면 짜증이 난다. 생전 맡아보지도 못한 썩은내 구린내…
‘감미로운’ 바캉스 후, '이곳' 따갑고 가렵다면?
“사우나를 좋아해 그곳에서 걸렸는데, 기왓장으로 긁고 싶을 정도이고 밤에는 엄청 심하다.” “병원에서 샴푸 타입의 치료약을 처방 받아야 살…
맑고 젊은 피부를 위해...화장품보다 좋은 식품들
피부가 좋으면 건강하고 젊게 보인다. 피부 관리에 신경을 쓰는 이유다. 피부에는 음식도 큰 영향을 미친다. 달콤하거나 짭짤한 과자…