“50대 맞아?” 이영애, 완벽 민낯…무결점 피부 비결 ‘3가지’
배우 이영애(54)가 완벽한 생얼로 스킨케어 루틴을 공개했다. 이영애는 지난 13일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “저의 스킨케어 루틴, 생얼주의. 쉽게 꺼내지…
찬물
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아침 공복에 먹는 ‘이 음식들’…왜 나만 불편하지?
공복(空腹)은 ‘배 속이 비어 있는 상태’를 말한다. 식사한 지 오래 지나 위장이 비어 있는 경우다. 공복에는 독한 약…
벌컥벌컥, 찬물만 급하게 마셨더니… 소화, 장 기능에 문제가?
갈증을 해소한다며 찬물을 급하게 마시다 보면 배탈이나 복통이 생기기 쉽다. 찬물은 천천히 조금씩 마셔야 하고, 체온과 비슷한 미지근한 물이 오히려…
18세부터 차가운 물에 몸 담가 온 男...냉수욕 탓에 신장결석 생겼다고?
차가운 물에 몸을 담그는 일명 콜드플런지(cold plunge, 냉수욕)는 심신 회복과 면역력 강화에 효과적이라고 알려지며 인기를 끌고 있다. 이…
찬물 VS 뜨거운 물…피부에 좋은 세안물 온도는?
얼굴과 몸을 씻을 때 물의 온도는 피부에 영향을 미친다. 미온수가 좋다는 건 널리 알려져 있지만 찬물과 뜨거운 물도…
은둔해 살았던 30대女...찬물 수영했더니 우울증 나아, 어떻게?
약이나 운동으로도 나아지지 않았던 우울증 증상이 찬물 수영을 한 뒤 극적으로 나아졌다는 여성의 사연이 소개됐다. 영국 브리스틀에 사는…
껍질 매끈하게 잘 벗겨져… 달걀 더 쉽게 삶는 방법 5
몸에 좋은 삶은 달걀은 아침 식사로 제격이다. 완전 식품으로 영양도 풍부하면서 동시에 다이어트에도 필수 아이템이다. 단백질 등 영양은…
딸꾹질 '이렇게' 해도 안 멈추면 뇌종양 신호?
갑작스럽게 시작되는 딸꾹질은 대부분 저절로 멈추지만 겪을 때마다 괴롭고 당황스럽기 마련이다. 특히 딸꾹질이 잘 일어나는 상황이 있는데, △지나치게…
[많건부] 운동 후 찬물 vs 미지근한 물...어느쪽?
['많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
덥다고 ‘찬물' 벌컥벌컥 마셨다간... '이런' 큰일이
7, 8월 폭염이 시작되면, 무더위에 찬물을 벌컥벌컥 급하게 마시는 사람들이 많다. 그런데 무더위에도 찬물을 갑작스레 많이 마시면 복통으로…