"누군가 지켜보고 있다"...CCTV에 둘러싸인 뇌, '이렇게' 변한다
사람이 누군가에게 감시당하면 무의식적인 감각 반응이 높아지는 등 뇌가 정보를 처리하는 방식에 영향을 미치는 것으로 드러났다. CCTV 등…
정신_심리
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'원더우먼' 갤 가돗, 피떡 생겨 '이 병'... 넷째 낳기 전 위험했다고?
'원더우먼'으로 유명한 이스라엘 출신 할리우드 배우 갤 가돗(39)이 넷째 아이를 출산하기 직전, 희귀한 뇌 혈전 증상으로 응급 수술을…
"방금 봤는데 까먹었네"...일상 30분만 '이렇게', 기억력 높인다
좋은 기억력은 정신 건강의 지표 중 하나다. 기억력은 짧은 시간의 운동만으로도 향상시킬 수 있는데, 실제로 영국 유니버시티칼리지 런던…
"아무것도 하지 말 것"...새해 도전할만 한 건강 습관 5
2025년을 더 건강하고 행복하게 맞이하고 싶다면, 지금 당장 작은 변화들을 실천해보자. 건강한 습관은 단순한 결심이 아니라 일상에 스며드는…
"지능은 엄마, 사춘기는 아빠 탓?"...부모 유전자, 자녀에 '이렇게' 영향
인간의 특성과 기능은 유전자와 환경 요인의 복합적인 상호작용에 의해 결정된다. 유전자는 부모로부터 물려받으며, 약 2만 개의 유전자가 외모,…
한 달 8kg뺐던 소유, "메추리알 4개, '이렇게'만 먹어"...극단적 결과는?
가수 소유가 과거 극단적 다이어트 후 부작용을 겪은 이야기를 털어놨다. 최근 한 방송에서 소유는 혹독한 다이어트를 했던 사연을…
추워지니 긁적긁적 더 가렵네...겨울철 가려움증 막는 방법은?
몸 이곳저곳이 간지럽다. 날씨가 추워지면서 더 심해지는 것 같다. 손으로 벅벅 긁다보면 어느새 피부가 벌게진다. 겨울철이면 가려움증으로 힘들어…
화사 "데뷔하려 아예 안먹기도"...체중 강박에 '이 병' 앓았다고?
그룹 마마무 화사가 거식증을 고백했다. 최근 화사는 SBS TV '바디멘터리 -'살'에 관한 고백'에 출연해 과거 혹독한 다이어트로 거식증을…
“너무 우울하네”...홀리데이 블루스 극복하려면 어떻게?
연말연시에는 우울감을 느끼는 사람들이 증가하는 것으로 알려져 있다. 한 해의 마지막 때와 새해의 첫머리인 한정된 시기에 느끼는 우울감을…
“사춘기인가 넘겼는데"...감정기복 심한 아이, ‘이 병’일 수도?
소아우울증은 국내에서 점점 더 흔하게 발생하는 질환이다. 일시적인 감정기복으로 넘기면 아이의 몸과 마음 건강에 장기적인 위험을 가져올 수…