짬짬이,깐깐하게 건강 습관 다지는 팁5
건강한 습관을 만들고 다지려면 짬짬이 시간을 내는 게 좋다. 눈코 뜰 새 없이 바쁜 직장인은 더욱 더…
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혈압 변동성 심해지면 심혈관질환 발생 위험 ↑
평소 혈압이 정상이어도 병원에서 혈압을 측정하면 높게 나오는 사람이 있다. 반면 고혈압이지만 병원에서 진료를 볼 때는 정상 혈압인…
왜 고령산모 기준 연령이 35살일까?…난임·난산·자연유산 가능성 커서
평균 초혼 연령이 높아지면서 고령 임신 및 출산 비중도 증가하고 있다. 통계청이 발표한 '2021년 출생·사망통계(잠정)'에 따르면 35세 이상…
냄새, 잇몸, 혀…입이 건강에 대해 말하는 것
우리의 입은 몸 전체에서 일어나는 일을 보여주는 좋은 지표다. 입은 소화관과 호흡기로 이어져 유해균이 들어갈 수 있는 입구가…
대상포진, 치매 위험 높인다? (연구)
대상포진에 걸리면 치매에 걸릴 위험이 커진다는 중론이 맞지 않을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대상포진은 몸속에 잠재한 수두…
싱글과 커플, 어느 쪽이 더 숙면할까?
성인 파트너와 함께 잠을 자는 커플이 혼자 자는 싱글보다 수면의 질이나 만족도가 훨씬 높다는 연구 결과가 나왔다. 많은…
심한 어깨 통증은 오십견? 수술 고려해야 하는 어깨질환
어깨를 돌리거나 팔을 들어올릴 때마다 뚝뚝 소리가 나고 통증이 느껴지면 흔히 근육통이나 오십견을 떠올린다. 오십견과 증상이 유사하지만, 점점…
각막·장기 이식, 세포 주사로 대체한다?
심장 발작, 당뇨병, 각막 실명, 낭포성 섬유종 등 다양한 질환 부위에 간단히 주사로 세포를 주입해 치료하는 획기적인 방법이…
[헬스PICK] 잠 푹 자면서 살 빼는 법
잠만 자는데 그냥 살이 빠진다? 꿈 같은 이야기지만 '어떻게 자느냐'에 실제 벌어지는 일이다. 미국 남성잡지 맨즈헬스는 잠을 푹…
원숭이 두창, 공기 전파? "공포 조성 말아야"
원숭이 두창이 풍토병이 아닌 나라에서 발생한 사례는 지금까지 최소 1260건에 이르는 것으로 보고되고 있다. 유럽과 북미에서 압도적으로 많은…