애 낳고 우울하다면?...주3회 '이런' 운동이 효과적
임신과 출산은 너무나 기쁘고 행복한 일이지만 의외로 많은 여성들이 출산 후 우울증으로 괴로움을 호소한다. 출산 후 최대 1년…
우울증
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우울하고 짜증날 때는 요구르트를 먹어라?
요구르트를 먹으면 우울증을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 요구르트에 들어있는 박테리아 덕분이다. 인간의 장에는 자연적으로 무수히 많은…
아직도 인터넷 중독 걱정?... "정신건강 해치지 않아"
인터넷 중독이란 표현이 있을 정도지만 인터넷 사용이 사람들의 정신건강에 위협이 되지 않는다는 대규모 연구결과가 나왔다. 168개국 200만 명…
'드르렁' 코골다 식은땀 흘리는 남편...왜 이러는 걸까?
코를 심하게 고는 남편, 어쩌다 보면 식은땀을 흘리고 있다? 코골이 외에도 평소 흔히 볼 수 있는 이상 증상 다수가…
항상 ‘피로’를 달고 사는 당신… 지금 당장 체크할 것 10가지
항상 ‘피곤하다’는 말을 달고 사는 사람들이 있다. 과로나 수면 부족 등 눈에 띄는 상황이 아닌데도 불구하고 매일 피로감이…
부광약품 조현병 치료제, 식약처 승인
부광약품은 조현병 및 제1형 양극성 장애와 관련된 우울 삽화 치료제(제1형 양극성 우울증) ‘라투다정(성분명 루라시돈염산염)’에 대해 식품의약품안전처 품목허가를 승인받았다고…
"전기경련요법, 중증 우울증에 효과적"…원리는?
과거 전기충격요법으로 불렸던 전기경련요법(ECT)이 어떻게 정신질환을 앓는 사람들의 기분전환을 가져오는지 그 작동 원리를 규명했다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《중개…
갑상샘 저하증 '방치'는 금물, 합병증 조심하세요
갑자기 피곤하고 울적하다거나 체중이 늘었다면 갑상샘 저하증을 의심해볼 수 있다. 이 질환 자체가 심각한 위협이 되는 것은 아니지만…
매일 소화 안된다는 할머니...우울증도 살펴보세요
노년층의 소화기질환 문제가 외로움 및 우울증과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 미시간대 의대 소화기내과전문의 셜리 앤 코헨-메켈버그…
"잘 넘기면 성숙해질 기회"…우울증, 어떻게 극복할까?
주위에 보면 우울하고 불안해서 불면증에 시달리거나 삶의 의욕을 잃고, 은둔 생활을 하거나 심한 경우에 자살로 현실을 탈출하고 싶은…