여름철 일광화상 막는 데 특히 좋은 과일은?
요즘엔 포도 등 각종 과일을 거의 연중 즐길 수 있다. 포도를 2주 동안 실컷 먹으면 여름철 일광 화상을…
염증
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학계 정설과 달라...나쁜 콜레스테롤 적어도, 심혈관질환 위험 ↑
나쁜 콜레스테롤로 불리는 'LDL 콜레스테롤' 수치가 낮아도, 심혈관질환 발생 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 심혈관질환 병력이…
틱톡 '핫피클 챌린지' 뭐길래?...위험성 경고
최근 해외 틱톡 이용자들에게 매운 통피클을 먹는 ‘핫피클 챌린지’가 유행해 화제를 모으고 있다. 영국 매체 데일리메일은 핫피클 챌린지의…
연휴 다음날...커피 말고 집중력 높여줄 차는?
아침 최저기온은 14~21도, 낮 최고기온은 24~31도로 평년과 비슷하거나 조금 높다. 서울 아침 최저기온은 18도, 낮 최고기온은 28도다. 미세먼지…
얼굴 솜털 제거해도 되나?...‘000’ 있으면 조심!
얼굴의 솜털을 제거한 뒤 부작용이 생긴 한 여성이 피부를 공개해 화제를 모으고 있다. 영국 매체 데일리메일에 따르면 가나…
찬물 샤워하면 건강에 좋은 놀라운 이점
본격적 더위가 시작되면 ‘찬물 샤워’에 유혹을 느끼게 된다. 냉수로 샤워하면 몸을 시원하게 하는 효과 외에 건강에 어떤 영향을…
충치·요로 감염 예방…크랜베리 주스의 이점 5
강력한 항산화제는 노화 및 만성질환과 관련된 해로운 물질로부터 몸을 보호하는데 도움을 준다. 미국 여성건강 미디어 ‘위민스헬스’ 닷컴에 의하면…
티나 터너 괴롭힌 신장병...콩팥 건강 유지법 9
지난달 24일(현지시간) 향년 83세로 별세한 ‘로큰롤의 여왕’ 티나 터너. 사인은 자연사로 발표됐지만 오랫동안 그를 괴롭혀온 질병이 있었던 것으로…
다리 붓고 몸 가렵고…이럴 때 먹으면 좋은 식품
우리 몸의 노폐물 필터 공장인 신장(콩팥)은 간과 함께 침묵의 장기로 불린다. 혈액에서 대사 노폐물을 걸러내는 신장의 기능이 서서히…
제철 ‘오디’의 뜻밖의 건강 효과.. 혈전-혈당에 변화가?
검정콩, 포도보다 더 많은 안토시아닌... 노화 늦추고 눈 건강 기여