보리밥에 간식으로 땅콩 꾸준히 먹었더니...몸에 어떤 변화가? 예전엔 식사는 보리밥, 오후 출출할 땐 땅콩을 먹는 어르신들이 많았다. 나이에 비해 건강한 분들이 적지 않았다. 요즘은 보리밥이… 김용 기자 2025-03-12
“7일간 7kg 감량” 홍윤화, 남편도 3kg 뺐다...‘이렇게’ 요리해 먹었다고? 개그우먼 홍윤화가 일주일만에 7kg을 감량한 식단을 공개했다. 10일 방송된 SBS 파워 FM '두시탈출 컬투쇼'에는 홍윤화, 최성민, 문세윤이 출연했다.… 이지원 기자 2025-03-12
“호르몬이 혈압 높여?”…20분 만에 고혈압 치료법 개발 됐다 전체 고혈압 환자의 5~10%를 차지하는 부신 호르몬 이상 증세를 치료하는 방법이 개발됐다. 최근《랜싯(Lancet)》에 발표된 연구진 논문을 토대로 영국… 한건필 기자 2025-03-11
“합병증 가장 무서운데”…당뇨환자 주 150분 운동, ‘이렇게’ 하라! 혈당은 혈액 속에 들어있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 공복이나 식후에는 혈당… 권순일 기자 2025-03-11
"30분 만에 버거 3kg 먹어치워"...복통에 실려간 男 위가 파열될 정도, 무슨 일? 싱가포르의 한 남성이 음식 먹기 대회를 끝낸 후 위가 파열될 위험에 처한 사례가 소개됐다. 소화기학 분야 국제 학술지… 지해미 기자 2025-03-11
"토할 때까지 폭식"...음식중독 겪던 100kg男, 76kg로 변신한 사연은? 수년간 정크푸드에 집착해 밤낮 폭식으로 체중 102kg에 달했던 남성이 76kg까지 체중 감량한 사연이 화제다. 영국 일간 미러가 소개한… 정은지 기자 2025-03-10
[주의! 충격 내용 포함] 男의 심장 요리해 먹은 女, 살인혐의로 체포 '왜 그랬나?' 최근 브라질에서 60대 여성이 한 남성을 살해한 뒤 그의 성기와 심장을 요리해 먹은 후 체포된 충격적 사건이 발생했다.… 정은지 기자 2025-03-10
“아몬드 한 줌 먹었더니 잠 술술?”…잠 부르는 음식 vs 방해하는 음식 그동안 여러 연구를 통해 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 것이 밝혀졌다. 잠이 모자람, 즉 수면 부족은… 권순일 기자 2025-03-10
"19세에 시한부 선고"...5주만에 25kg 빠지더니 10cm 종양이, 무슨 암? 한 대학생이 대학 생활 중 허리통증, 피로감을 비롯 체중 감소로 병원을 찾았다가 희귀암을 진단 받고 얼마 살 수… 정은지 기자 2025-03-09
허리둘레가 ‘이것’의 절반 이하면...“심장병·당뇨병 적고, 기대 수명 늘어” 체질량 지수(BMI)는 건강 상태를 파악하는 기초 지표로 대부분의 검진에서 활용된다. 체질량 지수는 체중(㎏)을 키(신장)의 제곱(㎡)으로 나눈 값을 말한다.… 권순일 기자 2025-03-08