매일 표백제 먹던 30대女, 정신병 아닌 ‘이 영양소’ 부족 탓? 미국 미시간주에 거주하는 36세 여성이 한 달 넘게 하루 2~3차례 표백제 가루를 입에 넣었다 질감을 맛본 뒤 뱉는… 지해미 기자 2025-09-13
스트레스 받았다고 와구와구...버려야 할 체중 증가 부르는 나쁜 식습관 체중이 자꾸 늘어나고 있다면 먹는 음식만이 원인이 아닐 수 있다. 전문가들은 “식사를 하는 방법에 문제가 있을 수 있다”며… 권순일 기자 2025-09-13
미역에 보리밥 꾸준히 먹었더니…혈당 스파이크에 변화가? 요즘 ‘혈당 스파이크’에 대해 관심이 높다. 혈액 속에 당이 포함되어 있다는 뜻의 ‘혈당’과 ‘급등하다’ 의미의 영어 스파이크(Spike)가 합쳐진… 김용 기자 2025-09-12
“폭식하는데도 늘씬” 카리나, 극단적인 식습관…괜찮을까? 그룹 에스파 카리나(25)가 평소 식습관을 밝혔다. 카리나는 최근 소녀시대 효연의 유튜브 채널에 출연했다. 지난 10일 공개된 영상에서 식사를… 이보현 기자 2025-09-12
"하자 있네" 폭언에…"회사 생각만 해도 호흡 가빠", 공황장애?[토닥토닥] “회사에 갈 생각만 해도 심장이 빨리 뛰고 숨이 찬 느낌이에요.” 30대 초반 직장인 A씨는 자신이 ‘공황장애’ 같다며 이렇게… 권나연 기자 2025-09-12
남지현이 푹 빠진 ‘이 운동’, 군살 없애고 저혈압 관리에 좋다고? 바레 강사로 변신한 포미닛 출신 남지현이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 남지현은 최근 “저혈압인 나에겐 특히나 에너지를 끌어올려주는 바레가 최고”라는… 최지혜기자 2025-09-12
제이제이, ‘반투명’ 레깅스 입고 애플힙 자랑…평소 ‘이 운동’ 덕분? 운동 크리에이터 제이제이가 파격적인 운동복 자태를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 “정말 홈트레이닝만 가능한 운동복”이라는 글과 함께 영상을… 최지혜기자 2025-09-11
나이 들며 심해지는 숙취…전문가들이 밝힌 원인과 대처법은? 술자리 다음 날 찾아오는 두통과 피로는 많은 이들이 겪는 흔한 숙취 증상이다. 하지만 나이가 들수록 숙취는 더 오래,… 지해미 기자 2025-09-11
연인 혹은 친구, 애매하다고?...'이것' 시간 보면 안다 사람들은 기쁠 때도, 슬플 때도, 혹은 단순히 인사를 나누며 포옹을 한다. 하지만 포옹하는 시간이나 방식이 관계에 따라 달라진다는… 지해미 기자 2025-09-11
심장마비도 독감처럼 전염될 수 있다? 심장마비도 독감처럼 전염될 수 있을까. 심장마비는 고콜레스테롤혈증이나 스트레스 문제 등 여러 가지 원인이 있다. 지금까지 알려진 모든 원인은 전염과는 아무… 정희은 기자 2025-09-11