“임신 중 고혈압, 출산 후에도 위험”…심혈관 질환 최대 3배↑ 임신 중 고혈압 질환이 있던 여성은 출산 후에도 심혈관 질환 예방에 특히 더 신경써야 한다는 연구 결과가 나왔다. … 최지연 기자 2026-03-17
라면·햄·소시지 즐기면…노인보다 젊은 층 뼈에 훨씬 더 해롭다, 왜? 패스트푸드와 컵라면 같은 즉석식품(간편 가공식품) 등 초가공식품을 즐겨 먹는 습관이 노년층보다 오히려 65세 미만 젊은 성인의 뼈를 더… 김영섭기자 2026-03-16
다이어트약 사용자 10명 중 6명 “비만 아닌데 살 빼려고 복용” 식욕 억제를 위해 약을 복용하는 사람의 약 60%는 비만이 아닌 것으로 조사됐다. 단순 체중 감량 목적으로 약을 남용하고… 장자원 기자 2026-03-16
체중 줄이고, 당뇨 위험도 낮춰...작은 견과류의 큰 건강 효과 견과류는 불포화 지방산, 비타민E, 마그네슘 등 영양소가 풍부해 심혈관 질환 예방, 콜레스테롤 감소, 노화 방지 등에 효과가 있다.… 권순일 기자 2026-03-16
“모유 짰더니 초록색?”…새벽에 쓰러진 후 발견된 ‘희귀병’, 31세女에 무슨 일? 알레르기 병력이 없던 30대 여성이 새벽에 갑작스러운 복통과 함께 쓰러져 병원으로 이송된 뒤 희귀 면역질환을 진단받았다. 이후 모유… 정은지 기자 2026-03-15
채소는 되도록 더 많이...나이 들면서 가져야 할 건강 식습관 ‘약보다 음식이 더 낫다’라는 말이 있다. 건강에 유전적 요인도 큰 비중을 차지하지만 꾸준한 운동, 스트레스 해소와 함께 건강에… 권순일 기자 2026-03-14
“살 빼려다 시력 상실?”… 위고비 주사, 허혈성 시신경병증 위험? 비만 치료 주사 위고비가 같은 성분의 다른 약물보다 갑작스러운 시력 상실을 일으킬 수 있는 질환과 더 강한 연관성을… 지해미 기자 2026-03-14
매운 음식 먹고 “죽는 거 아니야?” 농담했는데…34세男 실제 심장마비? “죽는 거 아니야?” 매운 멕시칸 음식을 먹은 뒤 몸 상태가 좋지 않다고 말한 남성에게 연인이 건넨 가벼운 농담이었다.… 정은지 기자 2026-03-13
나른한 봄날...간을 망치는 뜻밖의 요인 vs 간을 해독하는 식품 봄철 춘곤증과 만성 피로 증상을 해소하기 위해서는 간 해독 능력 향상이 중요하다. 간은 침묵의 장기로 절반 이상이 손상… 권순일 기자 2026-03-13
혈당 스파이크와 뱃살 어떤 관계? “내장지방이 문제”…염증 막는 ‘이 습관’은? 비만 연구가들은 단순히 체중이 많이 나가는 것보다 과도한 지방 축적에 주안점을 두는 경향이 있다. 특히 내장지방(뱃살) 증가를 걱정하고… 김용 기자 2026-03-12